Молочниця на відпочинку: як уникнути хвороби?

Головні ознаки молочниці:

- сильна гіперемія (переповнювання кров’ю судин кровоносної системи) зовнішніх статевих органів;
- свербіж у піхві;
- набряк;
- печіння;
- болі під час сечовипусканні;
- сильні виділення від сметаноподібного типу до густих жовто-зеленого кольору.

Її виникнення влітку пов’язане із захворюваннями шлунково-кишкового тракту, які загострюються в цей період, зниженням імунітету через перельоти і акліматизації, зміною мікрофлори піхви від купання в солоній воді, прийомом незвичної їжі. Не останню роль відіграють також спека і вологий клімат.

Запобігти розвитку хвороби цілком можливо. Слід знати, що сонячні ванни — провокатор молочниці. Тому, незважаючи на бажання отримати бронзову засмагу, потрібно дотримуватися певних правил. Потрібно скоротити час перебування на пляжі: не більше двох годин на день, бажано зранку до 11:00 або ввечері після 16:00, коли сонячні промені найменш активні. У воду бажано заходити повільно, щоб уникнути різкого переохолодження. Відразу після купання необхідно обполоснутися прісною водою під душем на пляжі, так як морська сіль негативно впливає на стан внутрішнього середовища жіночих статевих органів.

Представницям прекрасної статі слід дотримуватися дієти з обмеженою кількістю солодкого, що порушує кислотність піхви і створює хороші умови для інфекції (краще вживати фрукти, овочі, дієтичне м’ясо), частіше пити воду (річна норма — 1,5-2 літра в день), вживати вітаміни , що підвищують імунітет. Потрібно також звести до мінімуму використання ароматичних прокладок, тампонів і вагінальних дезодорантів, відмовитися від носіння синтетичної нижньої білизни (погано пропускає повітря і створює при високій температурі умови для розмноження грибка), про стрінги краще забути! Бажано зменшити фізичні навантаження і не перебувати довго в задушливому приміщенні.

Від купання в прісних водоймах краще утриматися.

Від молочниці ніхто не застрахований, і вона може виникнути навіть за умови дотримання всіх заходів профілактики. Саме тому лікарі рекомендують покласти в аптечку для подорожі препарати місцевої дії (вагінальні свічки, мазі, креми). Так, при появі перших симптомів їх можна використовувати, щоб позбутися від дискомфорту і хворобливих відчуттів, а також зупинити перебіг хвороби. Тривалість застосування цих засобів в середньому становить 10-14 днів. Повернувшись додому, слід негайно звернутися до гінеколога, щоб з’ясувати причини захворювання і оперативно розпочати відповідне лікування.

Самолікування при молочниці не вітається, адже часто сприяє переходу хвороби в хронічну форму, що надалі серйозно ускладнює лікування.