Продукти, які провокують карієс

09:00, 29 Тра 2020 · Категорія: Стоматологія · Переглядів 1840 ·

У розвитку карієсу винні бактерії, що живуть в порожнині рота.

Карієс та продукти харчування

Вони харчуються цукрами і залишками їжі, виділяючи різні речовини, які і призводять до руйнування зубів. Відмова від цукру заради здоров'я зубів має сенс, тільки якщо ви ретельно видаляєте залишки їжі з порожнини рота відразу після того, як закінчите їсти. В іншому випадку бактерії все одно будуть успішно розвиватися і руйнувати ваші зуби.

Дійсно негативно позначаються на здоров'ї зубів продукти, що містять кислоти. Це стосується багатьох фруктів, особливо цитрусових. Кислоти руйнують емаль, даючи бактеріям доступ до тканин зуба.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Стоматологи розповіли, як захистити зуби від карієсу

Фахівці рекомендують після трапези з кислими продуктами прополоскати рот водою і нічого не їсти 15-20 хвилин. Приблизно за півгодини кислоти в роті повністю нейтралізуються. Чистити зуби до закінчення цього терміну не варто - можна пошкодити емаль. Якщо хочеться освіжити дихання, краще скористатися ополіскувачем, відновлює кислотно-лужний баланс.

Для здоров'я зубів найкраще харчуватися їжею різної твердості. Щоб зуби правильно і рівномірно сточувалися, потрібно хоча б раз в пару днів похрумтіти щільним яблуком або морквиною. Багато людей не поспішають лікувати наявні проблеми і роками жують на одній стороні щелепи. Це може привести до того, що зуби будуть сточуються нерівномірно і навіть зіпсувати посмішку.

Фахівці запевняють - дешевше і простіше відразу вилікувати невеликий карієс, а не чекати страшного болю і повного руйнування зуба.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: карієс, харчування, зуби

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: Для чого потрібна професійна чистка зубів і як часто її варто робити
20:00: Як правильно обрати зубну щітку
10:00: Про які хвороби може свідчити зубний біль вночі
12:00: Яка їжа допоможе зменшити кількість бактерій у роті
22:00: Простий і надійний спосіб, який вбереже зуби від карієсу
14:00: Три причини, через які точно треба видаляти зуби мудрості
14:00: 6 причин, чому втрата навіть єдиного зуба впливає на всю ротову порожнину
20:00: Чому карієс з'являється, навіть якщо регулярно чистити зуби
18:00: Чи варто йти до лікаря, коли клацає і хрустить щелепа
12:00: Причини, котрі можуть призвести до кровотечі з ясен
22:00: Коли потрібно проводити пластику ясен
16:00: Повсякденна їжа, котра викликає поганий запах з рота
22:00: Як правильно доглядати за зубами протягом дня
20:00: Чому стоматологи виступають проти нічного годування малюків
14:00: Коли саме можна чистити зуби після прийому їжі
10:00: Стоматологічна процедура, яку дітям треба робити після прорізування зубів
10:00: Як психологічно підготувати дитину до зустрічі зі стоматологом
20:00: Спеціаліст назвав продукти, які допомагають позбутися неприємного запаху з рота
18:00: Плюси і мінуси використання зубного порошку
15:32: Чому чорніють зуби і що з цим робити
12:59: Лікарка розповіла, як перестати скреготати зубами по ночах
9:07: Emexes Dent – CRM для стоматологічних клінік нового рівня
22:36: Яку зубну пасту потрібно використовувати вранці, а яку ввечері
9:04: Стоматологи розповіли, коли необхідно видаляти зуби мудрості
23:47: Стоматологи розповіли, коли необхідно видаляти зуби мудрості
16:25: Стоматологи виділили головні помилки під час чищення зубів
23:15: Стоматолог розповів про користь поцілунків для зубів
7:31: Коли найкраще чистити зуби: до сніданку чи після
23:08: Стоматологи розповіли, чому так важливо мати рівні зуби
9:01: Пластика уздечки языка: всё, что вам нужно знать
14:56: Вчені розповіли, які хвороби з’являються через недоліковані зуби
11:26: Катерина Коробкова: Методика покращення лікування пародонтиту за допомогою інтеграції фотодинамічної терапії та персоналізованого підходу до гігієни ротової порожнини
19:30: Продукт харчування може зробити виїмку між зубами
17:30: Їжа, про яку стоматолог попросить вас забути
15:30: Як куріння впливає на стан ротової порожнини
13:30: Звичка, яка найбільше шкодить вашим зубам
0:20: Вчені оголосили найкращий напій для зубів
13:30: Чай в пакетиках провокує ураження зубів та кісток
23:30: Продукти, котрі погано впливають на колір зубів
10:30: Продукти, котрі сильно шкодять нашим зубам

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.1 сек | 4.801 Mb

Продукти, які провокують карієс

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: