Вітамін С у боротьбі з застудою та грипом

Нові дослідження підтверджують, що вітамін С не допомагає боротись з застудою. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Речовини, які захистять шкіру від старіння

Молода та еластична шкіра у будь-якому віці - мрія кожної жінки. Які ж вітаміни можуть попередити процес старіння?

4 причини пити зранку апельсиновий сік

Свіжий апельсиновий сік - важливий елемент здорового харчування. "Країна здоров'я" рекомендує пити його зранку.

Користь кисломолочних продуктів

У здоровому збалансованому раціоні має бути багато овочів, фруктів та кисломолочних продуктів. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Коли шкідливо їсти банани?

Нещодавно медики заявили, що вживання бананів може негативно вплинути на організм. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Сливи для здоров'я кишечника

Дієтологи розповіли про користь слив. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Найкорисніший сік для жіночого здоров'я

Вчені вважають, що морквяний сік позитивно впливає на жіноче здоров'я. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Зелені листові овочі уповільнять старіння

Існують продукти, які можуть уповільнити процеси старіння. До таких фахівці відносять зелені листові овочі. Детальніше про їхню користь - читайте у матеріалі.

Фолієва кислота для жіночого здоров'я

Фахівці рекомендують жінкам щоденно вживати фолієву кислоту, адже це дуже корисно для здоров'я. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Напій з журавлиною для зміцнення імунітету

Взимку багато людей мають проблеми з імунітетом. "Країна здоров'я" пропонує приготувати смачний та корисний напій з журавлиною. Рецепт - читайте у матеріалі.

Риб'ячий жир для профілактики хвороб серця

Американські вчені стверджують, що вживання риб'ячого жиру може попередити серйозні серцеві захворювання. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Секрети застосування Алое Вера

Ще давні єгиптяни знали про корисні властивості алое і використовували його для лікувальних та косметичних потреб. "Країна здоров'я" розповість, чому потрібно посадити цю рослину на власному підвіконні.

Фрукти та мед можуть нашкодити здоров'ю

Фрукти з високим вмістом вітаміну С та мед можуть шкідливо впливати на здоров'я печінки. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Продукти, які оздоровлять легені

Британські експерти назвали продукти, які допомагають лікувати хвороби легень. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Корисні властивості томатного соку

Томатний сік володіє антиоксидантними властивостями та великою кількістю вітамінів, які оберігатимуть організм від інфекцій. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Кому можна їсти білий хліб?

Білий хліб вважають одним з основних винуватців ожиріння. Але чи так це насправді?

Вітамін для відновлення серця та судин

Цей вітамін відіграє важливу роль у регенерації судин головного мозку після інсульту. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".