Правильний догляд за шкірою: уникаємо головних помилок

Шкіра - це наш найбільший орган, і крім того, що вона є невід'ємною частиною нашої привабливості, її головна функція - захищати організм від впливу всіх зовнішніх чинників: забруднень навколишнього середовища, різних мікроорганізмів, сонячного світла і т.д.

З давніх часів догляд за шкірою був важливою справою в житті кожної людини, тому що, піддаючись зовнішньому впливу, вона має тенденцію слабшати, а це відразу робить її малопривабливою.

Однак в своєму прагненні досягти ідеальної і красивої шкіри люди часто забувають про деякі речі, які дуже важливі для правильного догляду за нею.

Саме з цієї причини не зайвим буде знати про потреби своєї шкіри і про те, що ми можемо зробити, щоб задовольнити кожну з них.

А ви впевнені, що правильно доглядаєте за своєю шкірою? Далі ми розповімо про 7 "гріхів" або найбільш поширених помилках, які здійснюють жінки під час різних косметичних процедур.

Приймати гарячий душ

Дуже часто гарячий душ нам просто необхідний, наприклад, коли на вулиці дуже холодно і нам треба зігрітися, або тому, що ми трохи захворіли (а це допомагає позбутися від ознобу хоча б на час).

Але справа в тому, що не слід перетворювати це в щоденну процедуру. Адже незважаючи на те, що гарячий душ прекрасно розслабляє тіло і думки, він зовсім не корисний для нашої шкіри, так як сприяє втраті її природних масел і викликає сухість і навіть свербіж.

Тобто найгірше - це звичка приймати гарячий душ, тому що в цьому випадку людина весь час поєднує вплив гарячої води з агресивними (промислового виробництва) засобами для миття тіла, що в результаті неминуче призведе до лущення шкіри.

Не змивати макіяж

Ні в якому разі не слід залишати косметику на обличчі, коли ви лягаєте спати. Навіть якщо дуже втомилися! Адже під час вашого нічного відпочинку хімічні компоненти, що входять до складу тонального крему або туші для вій, наприклад, можуть завдати вашій шкірі значної шкоди, вони закупорюють пори і перешкоджають доступу кисню до клітин, який необхідний для їх відновлення.

Тому кожен день перед сном не забувайте користуватися засобом для зняття макіяжу і, по можливості, тоніком для обличчя, щоб зволожити і освіжити шкіру.

Багато засмагати

Засмагла шкіра, можливо, і виглядає ефектно, але тут потрібно завжди знати міру або один раз доведеться вибирати між здоров'ям і красою.

Справа в тому, що коли людина зловживає перебуванням на сонці або занадто часто відвідує солярії, це негативно позначається на стані шкіри, так як перешкоджає процесу регенерації її клітин.

Наслідки надмірного загару можуть позначитися через багато років, це може бути передчасне старіння, різні захворювання шкіри і навіть рак.

Сушити шкіру із зусиллям

Деякі люди мають погану звичку сильно розтирати себе рушником після прийняття ванни або душу або після того, як шкіра з яких-небудь причин стала мокрою.

Дана дія також не рекомендується, так як може призвести до зниження кількості натуральних олій в шкірі, і, як наслідок, викликати роздратування або сухість.

Тому найкращий спосіб висушити шкіру - це за допомогою м'якого рушники і легких дотиків, щоб не розтягувати її і не порушувати еластичності.

Часто проводити відлущуючі процедури

Відлущуючі процедури, або пілінг, - це те, що не слід робити занадто часто, але й ігнорувати зовсім теж нельзя.

Багато хто відмовляється від відлущування шкіри за браком часу або втоми після важкого робочого дня і тим самим позбавляють себе адекватного догляду.

А насправді ця процедура необхідна, так як це найефективніший спосіб видалити мертві клітини шкіри з її поверхні (вони з'являються в результаті негативного впливу навколишнього середовища і сонячного світла).

Видавлювати прищі

Так, звичайно, всі ці прищі жахливо псують наш зовнішній вигляд і часто з'являються одночасно і на обличчі, і на тілі.

І багато хто відчуває непереборне бажання їх відразу ж видавити, адже на перший погляд це здається найбільш швидким рішенням проблеми.

Але в результаті ви досягнете лише того, що зашкодить свою шкіру, а потім туди може потрапити якась інфекція і в результаті залишаться непривабливі рубці або навіть шрами (позбутися від яких буде вже значно складніше).

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вплив солярію на шкіру: плюси і мінуси процедури

Часто чіпати обличчя руками

Можливо, у вас це дія і мимовільне, але воно все одно призводить до появи зайвої пилу на шкірі обличчя, а разом з нею різних мікробів і бактерій, які накопичуються у нас на руках. Вони закупорюють пори, а це, в свою чергу, призводить до утворення прищів і чорних крапок.

Тому перше, за чим потрібно стежити, це за чистотою рук, щоб при контакті з особою запобігти потраплянню шкідливих мікроорганізмів на шкіру.

Крім того, бажано частіше очищати і поверхню свого мобільного телефону, так як він теж часто торкається до шкіри, а на ньому накопичується не менш бактерій, ніж на руках, хоча на перший погляд це і не помітно.