Як робити щеплення тим, хто боїться уколів?

«Краще відмовлюся від щеплення»

Американські дослідники прийшли до висновку, що зображення голок і відеосюжети про те, як роблять уколи, штовхають вразливих людей до відмови від щеплення, чим заважають вакцинації населення.

- Треба розуміти, що боязнь уколів - це реальна проблема. У тому числі численні помилкові чутки про вакцини, також сприяють відмовам від щеплень. Такі «образи страху» привертають увагу і запам'ятовуються надовго, - сказала один з авторів Джанін Гуідрі.

Страх перед голкою

На цьому тлі експерти попереджають про те, що зусилля влади щодо заохочення вакцинації можуть ненавмисно викликати страх. Наприклад, якщо використовується зображення величезного шприца, то уявіть, яке враження ця картинка справить на людину, яка страждає подібною фобією!

- Я завжди відвертаюсь, коли бачу на фото або відео, як роблять укол. Так, ці кадри повинні підбадьорити мене: мовляв, вакцина безпечна. Але що я можу вдіяти! Для мене нестерпно дивитися на людину з голкою, увіткненою в дельтоподібний м'яз, - говорить один з медичних експертів Хіллель Хоффманн.

Ой, мама, боляче!

Аналіз, проведений вченими з університету Мічігану, показав, що від 20 до 30 відсотків дорослих озвучили свій страх перед голками і уколами, починаючи від легкої тривоги до фобії.

За словами Джеффрі Геллера, президента Американської психіатричної асоціації, страх перед медичними процедурами, включаючи ін'єкції, називається тріпанофобією, люди бояться голок через страх болю, деякі падають в обморок.

Як побороти страх і пройти вакцинацію

- візьміть з собою кого-небудь для моральної підтримки.
- відверніться і зробіть глибокий вдих.
- можете попросити щеплення в лежачому положенні.
- намагайтеся зберегти позитивний настрій.
- попередьте лікаря про свої страхи.