"Підшлунковій болючіше, коли ви з'їли багато за один раз. Серцю гірше, коли ви їсте бутерброди з маслом і сиром щодня", - зазначив гастроентеролог.

"Риба плюс сіль. Це найкорисніший склад рибних консервів. У жирних породах зберігаються омега-3 жирні кислоти", - зазначив він.При цьому п...

Найчастіше, що ми маємо при коронавірусі, - це так звана токсична еритема. Це поява поширених синюшних плям на шкірі . . На другому місці за частотою ...

Проте з'ясувалося, що імбир не можна вживати одночасно з деякими ліками. Про це розповіла лікар-дієтолог Анжеліка Дюваль."Звичайно, якщо в...

У звіті, опублікованому в Journal of Alzheimer’s Disease, вчені наводять докази, що кава може покращити пам’ять людини.Крім чудового смаку...

Рак щитовидної залози "може вбити людину за лічені місяці", це "залежить від її форми", попередив професор Алі Мудунов.Так, є форма раку щ...

Вживання сиру пов'язане з підвищенням рівня холестерину та згубних для підшлункової тригліцеридів."Сир наполовину складається з жиру, в се...

У результаті найвищу оцінку 5 балів отримала середземноморська дієта. Її сенс полягає у споживанні свіжих фруктів та овочів, риби, цільнозернових та м...

При різкому обмеженні споживання цукру організм позбавляється звичних йому вуглеводів, може спостерігатися занепад сил, хворіти голова. Тому не можна ...

Про дії ефірних олій знали ще наші предки, які використовують ці дари для збереження краси та молодості. Але і в наш час їх часто рекомендують додават...

Чому манго можна всім?Екзотичний фрукт приваблює своїм кольором, ароматом та незвичайним смаком. Проте полюбити манго слід ще й через те, що він зміцн...

Корисно, але надто дорогоВ останні кілька років стало модним стежити за своїм здоров'ям, дотримуватися принципів правильного харчування та регулярно ї...

За словами експерта, такий ритуал виступає не лише даниною традиції, а базується на науково доведених позитивних ефектах.Так, прикладання ...

Далі з охолодженням починається зародження мікроорганізмів і грибів — за два дні у заварці вже можна виявити пухнасту рослинність на поверхні.

Перш за все лікар пояснила: на даний момент відомо, що вірус не знижує аваріальний резерв і не призводить до безпліддя. Однак, протягом періоду до дво...

Зазначається, що кава містить такі корисні речовини, як ніацин, калій, магній, а також антиоксиданти, які можуть покращити здоров'я травної системи, п...

Нерідко буває, що людина, яка виявила на шкірі неприємні зміни, намагається їх ігнорувати, вважаючи, що вони спричинені свербінням чи роздратуванням. ...

"Також є сумніви в тому, що відмова від молочних продуктів загалом є корисною для серця. Як показало дослідження, відмова від молочних продуктів може ...

За словами лікаря, з віком людині потрібно менше вуглеводів, білків, жирів."А ось мікроелементів та вітамінів потрібно більше. Третю частину білків що...

Застуду не можна ігноруватиУ холодну пору року кожна людина має серйозні шанси захворіти на застуду. Її прояви: підвищення температури, ломота у м'яза...

Позбутися зайвої ваги не так просто, особливо коли холодильник забитий смачними продуктами. Однак немає нічого неможливого, якщо добре постаратися і з...

Тихий вбивцяЛікарі не випадково називають хронічно підвищений артеріальний тиск тихим убивцею. Через різкі стрибки тиску стінки кровоносних судин швид...

Лікар пояснила: кортизол, що утворюється в корі надниркових залоз, бере участь у багатьох процесах в організмі людини. Тому його рівень впливає на які...

Перш за все, в боротьбі з акне лікар порадила відмовитися від самолікування і обов’язково проконсультуватися з фахівцем з цього питання.Не...

Так, однією з перших ознак меланоми є поява нової родимки або зміна форми невуса, що вже є на тілі. Приводами для занепокоєння та візиту до лікаря є з...

Навіщо нам потрібний йод?Йод – дуже важливий мікроелемент. Він бере участь у виробництві гормону щитовидної залози - тироксину, на створення якого йде...

Особливості харчування після хворобиХвороба, яка тримає в страху весь світ вже більше двох років, кожна людина переносить по-своєму. Хтось у реанімаці...

Впрочем, курс лазерной эпиляции дает длительный эффект, тогда как другие методы похвастаться такими преимуществами не могут. А чтобы понять, что же вы...

Шкідливо чи корисно?Суперечки про шкоду чи користь макаронів не вщухають вже кілька десятиліть. Одні вважають цю страву дуже шкідливою, тому що в ній ...

Що таке рослинне молоко?Говорячи відверто, називати рослинні напої молоком не зовсім правильно. Оскільки різниця за хімічним складом між тваринним мол...