Деякі люди з цукровим діабетом можуть відчувати симптоми, пов'язані зі шкірою. Фахівці розповіли, які ознаки на шкірі, мабуть, говорять про високий рі...

Фахівець зазначила, що арахіс – це криниця корисних речовин, до його складу входять магній, клітковина, а от шкідливих для серця трансжирів у ньому не...

Нове дослідження грецьких вчених, опубліковане в Neuroligy Journal (журналі Американської академії неврології (AAN)), показало, що певний раціон може ...

Як допомогти організму?Головне завдання вакцинації – виробити імунітет у населення до певного вірусу. Сьогодні в країні триває активна кампанія з вакц...

Завдяки своєму хімічному складу цей овоч має величезну користь. Щоб отримати максимальний ефект від фіолетової цибулі, її треба їсти в сирому вигляді....

В інтерв'ю лікаря дієтолога Ольги Чунтонової прозвучала думка, що недостатній рівень вітаміну Е в жіночому організмі асоціюється з виникненням симптом...

Чим небезпечні дешеві пластикові окуляри:- готові окуляри виконані за стандартними параметрами. Тобто будь-яке відхилення від норми у них не враховуєт...

У раціоні обов'язково має бути присутнім салат із зелених овочів – наприклад, з пекінської капусти, зеленої цибулі та кропу, а також сир або бринза, р...

У групі ризику знаходяться вагітні жінки і діти. Ртуть - небезпечна отрута, головна мета якої - мозок і нервова система. Вона може негативно впливати ...

Перший спосіб боротьби з безсонням – це правильний режим. Лягати спати і прокидатися щодня необхідно в один і той же час, щоб налагодити біологічний г...

Вчені вже довели, що певні продукти можуть знижувати рівень глюкози в організмі, який зазвичай підвищується після їжі. Наприклад, у новому дослідженні...

Наслідки хвороби відбиваються на травленніДуже часто після коронавірусу люди відчувають дефіцит сил і енергії, багато хто втрачає вагу та апетит. Але ...

На щастя, розумні зміни дієти можуть допомогти у зниженні ризиків. Певні продукти знижують високий рівень цукру на крові за рахунок підвищення чутливо...

Експерт висловив свої побоювання щодо спортивних добавок у вигляді анаболіків чи гормонів, які зараз прийнято вживати перед тренуваннями. Він пояснив,...

Їжте фрукти «по погоді»Медики у всьому світі схиляються до єдиної думки, що найбільшу користь здоров'ю приносять саме сезонні фрукти та овочі. У них з...

"Також знизяться тригліцериди та погані фракції холестерину. У кишечнику сповільниться зростання патогенних бактерій та грибів, що дасть зростання спі...

Нерідко біль в цій ділянці може бути викликаний менструальним циклом, а також прийомом будь-яких антидепресантів або ж гормональних препаратів. Крім т...

Люди, які мали підвищений тиск, виписуються зі стаціонару мало не з гіпотонією, а у людей з низьким тиском після перенесеної хвороби він стає неконтро...

Обмеження у продуктах тваринного походження можуть призвести до нестачі деяких вітамінів та мікроелементів, заявила медик. Насамперед, заліза та вітам...

Британський сомнолог Гай Медоуз повідомив про те, що наприкінці дня існує період, найбільш сприятливий для відходу до сну – так звана "золота година"....

Іноді достатньо вибрати правильну, здорову дієту і більше тренуватися, щоб звернути назад збитки. Згідно з новим дослідженням, ось одна дешева приправ...

Останнім часом популярним стає інтервальне голодування. На користь цієї методики висловлюються багато медиків та дослідників. Зокрема, про її переваги...

Захисні антитіла до коронавірусу оберігають організм людини від проникнення підступного патогену. Але вони складають лише 50% захисту, а друга половин...

Насамперед лікар підкреслила, що лазерна корекція не є лікуванням. За допомогою операції не можна позбутися очних захворювань або усунути їхню причину...

Робота за яскравим екраномФахівець розповіла, що очам шкодить робота за яскравим екраном у темному приміщенні. Це з тим, що очам доводиться постійно ф...

Витилиго – это заболевание кожи, которое недостаточно изучено на данный момент. В трети случаев оно передается по наследственности. Лейкодерма (т.е. в...

Зірки Голлівуду проти душаОсобиста гігієна важлива для багатьох, і деякі чистюлі люблять приймати душ якнайчастіше. Але сучасні екологічні знання робл...

Неможливо схуднути, не відмовившись від споживання цукру або скоротивши його кількість в раціоні. Іти на такі жертви варто хоча б тому, що солодощі шк...

ФруктиУ середньому люди, які дотримуються протизапальної дієти, їли близько 20 шматочків фруктів на тиждень. Фрукти мають різний мінеральний склад, ал...

Мабуть, немає якогось продукту, який за своїми поживними та корисними цінностями був би кращим за кисіль, а все тому, що у нього немає аналогів: напій...