На думку фахівців, одноманітне харчування призводить до дисбалансу вітамінів та порушення обміну речовин. При постійному стресі підвищується кортизол,...

Лікарі Майо-Клінік радять, що для покращення здоров'я мозку корисно постійно спілкуватися з людьми, вирішувати розумові завдання, збільшувати фізичну ...

Мало води щодня. Люди мало п’ють, багато хто обмежується кавою, чаєм та солодкою водою з газом. Однак потрібна вода – чиста питна, бажано без газу.

Цукрозамінники можуть бути смертельно небезпечними. Вживання цукрозамінників асоціюється зі схильністю людей до інфаркту, інсульту, раку – на сьогодні...

Тим, хто хоче зберегти красу на довгі роки потрібно відмовитися від куріння і алкоголю — це золоте правило. Ніякі засоби для догляду не здатні на чуде...

Авторкою дослідження виступила Келсі Фулл, доцентка відділення епідеміології у Вандербільті.В дослідженні взяли участь дві тисячі пацієнті...

Прихильники теорії несумісності продуктів стверджують, що вживання таких продуктів шкодить організму: провокує проблеми із травленням та виділення ток...

Дерматолог Ганна Павлова, наприклад, запевняє, що популярні антицелюлітні щітки не допоможуть позбутися розтяжок на шкірі.Знамениті реклам...

Як можна полегшити своє самопочуття в період сезонної алергії.Навесні в повітрі часто фіксують високу концентрацію пилку, який зазвичай і є причиною а...

Все залежить від часу, кількості та якості чаю, випитого після їжі. Після їжі повинно пройти не менше 40 хвилин, при цьому все залежить від загального...

Хвороба МеньєраЦе захворювання викликає великі скупчення рідини у внутрішньому вусі. При наявності цієї проблеми людина може стикатися з раптовими нап...Ц>

Особливо сухофрукт корисний жінкам похилого віку. Такого висновку дійшли американські вчені з Пенсільванії."У жінок у постменопаузі нижчий...

Сступінь шкоди такого порушення залежить від глибини викривлення. У деяких випадках кривизна перегородки виявляється не дуже сильною. Люди можуть наві...

А ще нестача води в організмі призводить до набряків. Багато людей нехтують водою, в тому числі вважаючи, що від великої кількості випитого вони набря...

Наслідком такого дисбалансу можуть стати в тому числі проблеми з дітонародженням. Причинає полягає в тому, що гіпофіз, відповідальний за вироблення яє...

Одним із найпоширеніших симптомів був глосит - стан, при якому язик запалюється і опухає. Іншим проявом названа захриплість - загальний термін, який о...

Розвиток подагри пов'язаний з нездатністю організму регулювати рівень вироблення або виведення сечової кислоти – речовини, що утворюється як кінцевий ...

Нещодавно вийшло величезне дослідження, результати якого показали, що зниження метаболізму насправді відбувається у віці 60 років. Тому всі розмови пр...

У більшості випадків організм цілком здатний дотерпіти до ранку без нічного сечовипускання, якщо, звичайно, немає проблем зі здоров’ям або перед сном ...

Загальну втому від погоди, головний біль, відчуття розбитості можна подолати. Занепад сил на тривалість життя не впливає.Погане самопочутт...

У віці після 40 років жінки стають більш схильними до появи у грудях пухлин. За словами медика, таку особливість жіночого організму обумовлюють зміни,...

Цироз є найважчою стадією жирової хвороби печінки. Зазвичай він виникає як наслідок багаторічного запалення органу. Печінка в цьому випадку стає рубце...

Сідниці врачають форму через вік, оскільки вироблення колагенових волокон зменшується, а м'язовий корсет слабне.З віком багато людей збіль...

Можна використовувати кабачки або гриби для приготування гарнірів, оскільки вони містять багато клітковини. В організмі він діє як сорбент, який допом...

Сімейні лікарі Томі Мітчелл та Сіма Бонні перерахували в інтерв’ю ключові причини передчасної смерті. Говорячи про трійку лідерів серед них, лікар Сім...

Першими серед названих ознак йдуть перепади настрою.Порушення гормонального балансу у жінок сприяють дуже швидкій зміні емоцій. Найчастіше мова йде пр...

Їжте більше фруктів і овочів Вони містять антиоксиданти, мають протівоестрогенним впливом. Натурально зустрічається в овочах на зразок моркві бета-кар...

Люди мають особливу форму реакції на холод — холодову алергію, або холодову кропивницю. Вона проявляється у вигляді висипань, що сверблять, червоних п...

Від «гусячих лапок» навколо очейПокладіть вказівний та середній палець лівої та правої рук на віскі. Тепер блимайте поперемінно лівим і правим очима б...

Червоне м’ясоДослідження підтверджують, що надмірне вживання червоного м’яса (свинина, телятина, яловичина, баранина тощо) може спричинити серцево-суд...