Хочете легше дихати? Шукайте такі спеції, як куркума (турмерик). Куркума, що використовується в основному для приготування страв індійської кухні, нагадує по запаху імбир, але має сильніший аромат і вона більш пряна.
Азійські лікарі використовували цю спецію для лікування респіраторних захворювань (надає заспокійливу дію на дихальні шляхи, запалені через дим, забруднення повітря, пил).
Куркума знижує ризик захворювання легень, астми, ларингіту та запобігає інфекції. Як ви можете її використати? З лікувальною метою ви можете приймати таблетки з куркумою, але якщо ви хочете додавати її в їжу, то приправляйте куркумою страви з рису, риби, супи.
А ви любите куркуму?
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Стать майбутньої дитини можна вирахувати за іменами батьків
Топ-3 речі з дитинства, які батькам варто зберегти на згадку своїм дітям
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою