Названо причини поганого засвоєння вітамінів

Лікар-дієтолог Тетяна Стрельнікова пояснила, чому навіть при вживанні продуктів з високим рівнем вітамінів аналізи все одно можуть показувати їх дефіцит

Яка дієта ефективна при артриті

Недавнє дослідження показало, що веганський варіант харчування може зменшити біль у суглобах у людей із артритом

Криза середнього віку: прояви у жінок та чоловіків

Найчастіше криза середнього віку наздоганяє людей після 40 років під час стресових ситуацій.

Три види продуктів, які захистять вас від раку передміхурової залози

Один із способів знизити ризик виникнення раку передміхурової залози – це зміна раціону

Як легко перенести застуду: п'ять методів

Існує дуже багато засобів, які допомагають при застуді. Проте не всі вони дієві

Чи правда, що кава у великих кількостях робить людину тривожною

Лікар-терапевт, нутріціолог Сапіят Ахмедова застерегла від зловживання кавою, так само, як і будь-якими напоями, що містять кофеїн, щоб уникнути підвищення тривожності.

Чим для зору корисний темний шоколад

Нещодавнє дослідження, опубліковане у Національній медичній бібліотеці, включало дані понад 500 000 учасників. Воно показало, що у тих, хто регулярно вживає темний шоколад, нижчий ризик розвитку діабету, серцевих захворювань та інсультів

Чи може часте миття голови провокувати облисіння

Випадання волосся під час миття голови є проблемою чоловіків та жінок.

Як сон допомагає зміцнити імунітет: пояснюють лікарі

Насправді добрий сон відіграє ключову роль у підтримці нормальної роботи всього організму. Допомагає він і у зміцненні імунної системи

Ознаки того, що у вас утворився тромб

Лікарі розповіли виданню Eat this, not that, які ознаки можуть вказувати на те, що у вас утворився тромб

Названо користь гострих спецій

Дієтолог Олена Соломатіна порадила людям, які не мають протипоказань до гострої їжі, додати до раціону спеції

Чи може життя у місті спровокувати розвиток шизофренії

ООН стверджує, що до 2050 року майже дві третини всього населення планети житимуть у містах. Але як це вплине на психічне здоров'я?

Чим цукрозамінники небезпечні для печінки

Результати нового дослідження показали, що замінники цукру насправді порушують роботу печінки

Від яких 13 продуктів вам доведеться відмовитись, щоб знизити ризик інсульту

Харчування може впливати на виникнення інсульту. Щоб знизити ризик появи симптомів цього стану, потрібно відмовитись від їжі з великою кількістю натрію

Лікар розповів, чим небезпечний алергічний нежить

Лікар педіатр-імунолог Андрій Продеус розповів про симптоми алергічного риніту

Сім головних міфів про старіння організму

Неможливо повністю зупинити старіння. Однак цей процес не такий страшний, як про нього часто кажуть

Чи можна ожиріння назвати хворобою

Дослідження показують, що люди, що мають ожиріння після 50 років, страждають точно від таких же проблем, як особи після 75 років, які зайвої ваги не мають. Сьогодні проблема ожиріння є все актуальнішою, як і питання про те, чи слід вважати його наслідком недостатньої сили волі чи хвороби.