Допомагає схуднути та замінить каву: чому треба частіше пити чай матча

Модний напій з Японії заряджає енергією краще, ніж кава, при цьому допомагає боротися із зайвою вагою і має протизапальний ефект

Названий продукт, який допомагає миттєво зменшити тиск

Дієтолог назвав продукт, що дозволяє майже відразу стабілізувати рівень артеріального тиску

Про найкорисніший спосіб приготування яєць розповіла дієтолог

Гастроентеролог та лікар-дієтолог Нурія Діанова розповіла, як найкраще готувати яйця. За її словами, це найцінніший поживний продукт, який містить безліч мікроелементів, вітамін А та лецитин

Про можливий вплив кави на здоров'я нирок попередили вчені

Різна їжа та напої можуть впливати на здоров'я нирок. У одних випадках – позитивне, інших – негативне. Однак можливі біологічні механізми цього часто незрозумілі, вчені їх досліджують

Лікар розповіла, як прискорити відновлення після коронавірусу

Названа дієта, яка зміцнить організм під час та після коронавірусу

Лікар назвав найкращі зимові напої для зміцнення імунітету

На думку фахівця, для зміцнення імунітету найкраще заварювати чаї, причому вони можуть і звичайні, і трав'яні, і навіть овочеві

Що таке професійне вигоряння та як з ним боротися

Одна з найбільш поширених проблем сучасності загрожує і душевними, і фізичними проблемами

Як прожити довше: 5 простих харчових звичок назвав лікар

Багато людей вважають себе здоровими, якщо "нічого не болить", але часто забувають, що організм працює 24 години на добу. Насправді здоров'я постійно перебуває під загрозою через різні підводні камені, які ніяк не дають знати про себе до певного моменту, розповів учений, доктор медичних наук Ульям В...

Для чого потрібен масажер для ніг?

Існує так багато причин, чому володіння масажером ніг є неймовірно вигідною річчю

ВООЗ попередила про високий ризик глобального поширення штаму "омікрон"

За попередніми даними, новий штам коронавірусу може протистояти антитілам щеплених людей, які вже перехворіли на коронавірус, ефективніше за своїх попередників. При цьому у Всесвітній організації охорони здоров'я зазначили, що однозначні висновки щодо властивостей "омікрону" робити поки що зарано

Нічний симптом розвитку деменції

В організмі відбуваються певні зміни, якщо розвивається деменція.

Якість зору: названі найкращі вітаміни для очей при далекозорості

Далекозорість – поширена проблема у суспільстві. Класична терапія включає носіння окулярів, контактних лінз та коригуючу лазерну хірургію. Проте проблема традиційних методів лікування полягає в тому, що вони не усувають фактичної причини порушення зору, розповів голова компанії Rebuild Your Vision Т...

Сімейна гіперхолестеринемія: як хвороба проявляється зовні і в чому її небезпека

Сімейна гіперхолестеринемія – одне з найпоширеніших спадкових захворювань, що характеризується високим рівнем холестерину. При цьому недузі з покоління до покоління передається генетичне пошкодження, при якому характерний підвищений рівень холестерину в організмі

Дефіцит вітаміну D: головні симптоми небезпечного стану

Нестача вітаміну D в організмі спричиняє різні наслідки для здоров'я, у тому числі послаблює імунну функцію. Експерти Cleveland Clinic назвали найчастіші симптоми дефіциту речовини

Китайські вчені назвали найбільш радіоактивний фрукт

Фахівці з Пекінського університету аеронавтики та астронавтики розповіли, який фрукт дає невелике іонізуюче випромінювання. Вчені пояснили, що в бананах міститься калій-40, який є радіоактивним ізотопом цього хімічного елемента

Найшкідливіші харчові звички для імунітету розкрили дієтологи.

З настанням сезону застуди та грипу багато хто починає замислюватися про зміцнення імунітету. Зменшити ризики допоможе не лише дотримання загальновідомих правил, а й правильне харчування

Чим небезпечний новий омікрон-штам COVID-19

Новий варіант SARS-CoV-2, який отримав назву "омікрон", ймовірно, викликав черговий сплеск заражень коронавірусом у ПАР. За словами фахівців, штам має надзвичайно велику кількість мутацій. Вперше "омікрон" було виявлено 23 листопада