Чи можна грип не відрізнити від звичайної втоми

Легкий грип може іноді проявлятись лише втомою.

Продукти, які допоможуть позбутися від впливу стресу

В бананах та сирі міститься триптофан, який корисний для відновлення після стресу.

Перші незвичайні ознаки серцевого нападу

Через заблоковане чи обмежене кровопостачання серця може виникати серцевий напад.

Нічні симптоми порушень щитоподібної залози

Проблеми з щитоподібною залозою можуть проявлятись неприємними симптомами вночі.

Чорний виноград, який дуже корисний для діабетиків

Низький глікемічний індекс та протизапальні властивості роблять чорний виноград чудовим перекусом для діабетиків.

Причини появи кислого присмаку у роті

Кислий присмак у роті може сигналізувати про наявність захворювань органів травної системи, тому якщо він з’являється часто — не ігноруйте. З яких ще причин він може з’явитися і як його позбутися?

Як швидко та без проблем наростити м'язи

Науковці виявили ген, який може відповідати за нарощування м'язової маси.

Чи нормально хотіти в туалет одразу після їжі

Позиви до випорожнення кишечника невдовзі або відразу після їжі виникають через гастрокілічний рефлекс.

Біль у животі, які сигналізує про панкреатит

Панкреатит (запалення підшлункової залози) часто є наслідком зловживання алкоголем, куріння, дії токсинів, спадкових факторів.

Нестача сну може провокувати появу зайвої ваги

Багато людей недосипають і через це набирають зайві кілограми.

Добавка для профілактики появи тромбів

Згустки крові можуть викликати серйозні проблеми зі здоров'ям. Однак існують способи знизити ризик утворення тромбів.

Рак простати: 7 перших ознак хвороби

Рак простати - найпоширенійший вид раку у чоловіків.

Алергія на холод може свідчити про хвороби

До алергічної реакції на холод можуть призводити аутоімунні, вірусні та інші хвороби.

За станом нігтів можна визначити наявність небезпечних хвороб

Лікарі-дерматологи Шарі Ліпнер та Крістін Ко кажуть, що зміни у стані нігтів можуть відбуватися у зв'язку з розвитком захворювань.

Лікар розповів, скільки сну потрібно людині у похилому віці

Сімейний лікар Сергій Ходоров запевняє, що навіть у похилому віці потрібно спати вдосталь.

Поради для покращення вашого здоров'я у Новому році

Новий рік - найкращий час для покращення способу життя. Багатьм людям варто замислитись про зміну раціону, фізичну активність та вживання корисних добавок.

Чому краще відмовитись від пакетованих магазинних соків

У багатьох сім'ях прийнято вживати пакетовані соки з супермаркету. Але це може бути небезпечно для здоров'я.