Названо корисну для серця дозу кави

Опубліковано результати дослідження німецьких вчених

Продукти, які пошкоджують внутрішню оболонку судин

Згустки крові, які виникають без поважної причини в одній або кількох глибоких венах тіла, можуть спричинити серйозні проблеми, наприклад, тромбоз глобоких вен (ТГВ)

Скільки часнику потрібно з'їдати за день?

Часник корисний, зокрема, для серцево-судинної системи людини

Шість корисних альтернатив, які можуть замінити каву

Ці продукти допоможуть підвищити енергію та додадуть сил

4 продукти для здоров'я суглобів

Правильне харчування у холодну пору року

Їжа може допомогти вам зігрітись.

Медики розповіли, кому потрібно включити до свого раціону картоплю

Корисні властивості цього продукту явно недооцінені

Лікар розповіла про несподівану користь сала

Помірна кількість цього продукту допомагає підтримувати здоров'я

Після 40 років краще зменшити споживання цих продуктів

Після 40 років корисно їсти менше насичених жирів і вуглеводів, що швидко засвоюються.

Названо чотири найкорисніші для здоров'я види риби

Вживання риби підтримує здоров'я мозку та містить корисні жири та інші поживні речовини

Продукти, які можуть призводити до загущення крові

Деякі продукти можуть серйозно нашкодити кроносній системі.

Зелений чай зменшує симптоми артриту

Усього одна чи дві чашки певного чаю щодня можуть полегшити симптоми артриту. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Природні антибіотики у нашому холодильнику

Природні антибіотики можуть захистити від інфекційних хвороб.

Користь та шкода газованої води

Існує досить поширена думка, що газована вода погано позначається на стані кісток. Однак результати останніх проведених досліджень свідчать, що це не так.

Небезпека продуктів з пліснявою

Поїдання продуктів із пліснявою може сприяти зниженню імунітету.

Як чай може нашкодити здоров'ю

У чаї міститься теїн – ця речовина викликає звикання, а у великих дозах призводить до так званого "чайного сп'яніння".

Як діабетикам контролювати апетит

При цукровому діабеті дуже важливо не переїдати.