На що треба звертати увагу при виборі вівсяних пластівців

Коли купуєте вівсяні пластівці, треба орієнтуватися на певні фактори.

Чому замінники цукру не допоможуть схуднути

Замінники цукру не варто плутати з підсолоджувачами.

Чому літні люди часто зіштовхуються з проблемами травлення

Тут нічого дивного немає.

Смачний продукт, який допомагає боротися з раком передміхурової та молочної залози

Соковитий кавун може суттєво допомогти людині.

Кефір чи ряжанка: що корисніше для людини?

Ці кисломолочні продукти дуже корисні, але який приносить більше позитивних ефектів?

Чудовий спосіб налагодити роботу кишківника без ліків

Якщо ваш кишківник працює погано, тоді з цим треба щось робити.

Продукти, які наситять організм колагеном

Ця речовина дуже важлива для здоров'я організму.

Міф про дробове харчування, котрий варто спростувати

Якщо розділити їжу на 5-6 прийомів, це навряд чи вам допоможе.

Топ-3 небезпеки від вживання енергетиків

Енергетичні напої приносять значно більше шкоди, ніж користі.

Величезна користь козячого молока для здоров'я дітей

Козяче молоко справді дуже корисне для дітей.

Яка каша краща: на воді чи на молоці

А ви задумувались, на чому краще варити кашу?

Популярна дієта, на якій неможливо схуднути

Кавунова дієта не довела свою ефективність.

Хвороба, котра найбільше заважає побороти ожиріння

Якщо у вас гіпотиреоз, то схуднути буде дуже складно.

Чому після їжі часто болить живіт і що з цим робити

Ця проблема має своє пояснення.

Небезпечна властивість цукру для всіх дітей

Цукор викликає певні реакції в організмі, яких варто уникати.

Хвороба, від якої часто страждають вегетаріанці

Коли людина зовсім не їсть м'яса, це може викликати анемію.

Овочевий сік, який здатен знижувати артеріальний сік

Регулярне вживання соку з капусти може трохи знизити артеріальний тиск.