Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Вечірні процедури для красивої шкіри

10:00, 21 Лют 2020 · Категорія: Косметологія · Переглядів 778 · 

Спеціальні вечірні процедури допоможуть зробити шкіру кращою.

Догляд за шкірою

Догляд за шкірою



1. Завжди їжте овочі на вечерю

Якщо ви хочете прокидатися з чистою шкірою, обов'язково їжте на вечерю свіжі овочі або випивайте склянку овочевого смузі. Відомо, що овочі сприяють виведенню токсинів з організму. Занадто багато токсинів можуть спровокувати запалення. Овочі володіють прекрасними очисними здібностями, що дозволяє зробити вашу шкіру красивою і сяючою.

2. Ретельно очищайте шкіру

Тут мова йде не тільки про зняття макіяжу. Неважливо, наскільки ви втомилися, перше, що ви повинні зробити перед сном - ретельно очистити шкіру. Змийте макіяж і помийте обличчя, використовуйте м'яке косметичне очищуючий засіб, який найкраще підходить для вашого типу шкіри. Ретельне очищення шкіри в кілька разів зменшує ризик появи прищів.

Якщо у вас жирна шкіра, використовуйте скраб два рази на тиждень, щоб позбутися від бруду і ороговілих частинок. Справа в тому, що ороговілі частинки в поєднанні з брудом і жиром провокують запалення. Тому використовуйте скраб регулярно.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Про стан здоров'я розповість шкіра

3. Ніколи не забувайте про зволожуючий засіб

Навіть якщо ви п'єте багато води в день, ваша шкіра потребує окремого зволоженні. Щодня використовуйте відповідне для вашого типу шкіри зволожуючий засіб, щоб ваша шкіра була здоровою і красивою. Але перед цим ретельно очистіть шкіру. Використання зволожуючого кошти на брудну шкіру - марна трата часу.

4. Не використовуйте вночі телефон

Після того, як ви очистили своє тіло зсередини і шкіру зовні, тримайтеся подалі від свого телефону або планшета. Телефони - це переносники маси мікробів і бактерій. Ви користуєтеся ними протягом усього дня в різноманітних місцях. Всі ці мікроби можуть викликати запалення на шкірі обличчя. На ніч не ставте телефон поруч з особою, щоб вранці не турбується про те, як допомогти своїй шкірі.

5. Дотримуйтеся режиму сну

Виявляється, нестача сну теж може стати причиною появи прищів на обличчі. Якщо ви будете дотримуватися режиму, у вас буде прекрасна шкіра обличчя. Ви можете проспати 8 годин, але при цьому будете відчувати втому, а на обличчі з'являться вогнища запалень. Це все тому, що ви лягли спати о другій годині ночі або пізніше. Щоб уникнути подібного, забезпечте собі здоровий сон і лягайте спати до 11 години вечора. Зрідка можна порушувати режим, але не перетворюйте це в звичку.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

15:30
Зелений чай прискорює ріст волосся
11:00
Покращення стану шкіри після важкого дня
23:30
Поради для сухої шкіри навесні
12:30
Методи лікування пошкодженого волосся
10:00
Чому маски корисні для обличчя?
9:30
Бактерії, які приховують довгі нігті
22:00
Неправильне зберігання засобів від прищів
11:00
Найкращі домашні засоби від прищів
6:20
Спрей з алое для росту і зволоження волосся
6:20
Кислоти для догляду за шкірою обличчя
0:40
Причини випадіння волосся
17:00
Шкода тренування з макіяжем
9:30
Кілька слів про важливість масажу шкіри голови
12:30
Поради для відрощування брів ідеальної форми
23:00
Причини появи зморшок на губах
11:00
Найкращі вітаміни для відновлення волосся
7:30
Відновлення рук після роботи за комп'ютером
21:00
Лікарі розповіли, як правильно стригти нігті
9:30
Правильний догляд за довгим волоссям
14:00
5 народних засобів для живлення сухого волосся
14:00
Домашні методи відновлення нігтів
11:00
Шкода філлерів для губ: різні аспекти та ризики
6:20
Для чого шкірі ретинол?
11:00
Переваги відмови від зафарбовування сивини
23:00
Лікарі розповіли, чому не можна видавлювати підшкірні прищі
20:30
Причина появи набряків під очима
9:30
Поради для відновлення та швидкого росту брів
8:00
Помилки під час нанесення тонального крему
12:00
Методи використання олії чайного дерева у домашньому догляді
11:30
Відростити сивину: модний тренд чи зручність?
11:00
Як цинкова паста допомагає позбуватись від прищів?
9:00
3 маски для догляду за обличчям
14:00
Причини появи мішків під очима
0:40
Вмивання обличчя милом: корисно чи ні?
19:45
Поради для екологічного догляду за волоссям
12:30
Як вирівнювання праскою впливання на стан волосся?
9:00
Поради, які допоможуть не зіпсувати нігті гель-лаком
0:40
Трихолог розповіла, як часто потрібно стригти волосся
23:30
Особливості використання сухого шампуню
23:00
Чи може целюліт виникати у худих людей?
Здоров'я в соцмережах: