Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Ранковий головний біль: основні причини

23:30, 24 Вер 2018 · Категорія: Лікування · Переглядів 449 · 

Причини виникнення цього симптому можуть бути найрізноманітнішими. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Причини ранкового головного болю

Причини ранкового головного болю



Багато хто з нас стикаються з головним болем вранці. Лікарі стверджують, що у такого симптому може бути кілька причин, які вказують на різні захворювання.

Алкоголь і психотропні речовини. Люди, які споживають ввечері алкоголь, на ранок страждають від головного болю. Це ж трапляється і з тими, хто вживає психотропні препарати, які лікують депресію, тривожність і безсоння.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому виникає мігрень?

Депресія і почуття тривоги також часто призводять до хронічного головного болю вранці. Зокрема, вони часто супроводжуються безсонням.

Неправильний режим сну. Також головний біль з'являється через нестачу сну. Дорослим медики рекомендують спати не менше 7-8 годин на добу. Якщо спати менше 6-ти або більш 8,5 години - вранці буде боліти голова.

Апное. Головний біль вранці може з'явитися через проблеми зі сном, викликаних апное - тимчасове припинення дихальних рухів. При цьому захворюванні під час сну дихання стає дуже поверхневим або навіть ненадовго припиняється. У такому випадку людину будуть мучити часті головні болі вранці.

Також головний біль може бути симптомом серйозних проблем зі здоров'ям - високого тиску, пухлини мозку, травми, інсульту. Фахівці рекомендують звертатися до лікаря, коли головний біль повторюється щонайменше двічі на тиждень, коли з'являється різкий сильний біль і судоми в шиї, або головний біль з помутнінням або втратою свідомості, а також слабкістю.

Щоб поліпшити якість сну, слід лягати спати і вставати в один і той же час. Медики радять регулярно займатися спортом, менше використовувати гаджети, уникати вживання кави, алкоголю. Розслабитися перед сном допоможе ванна і чашка теплого молока.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:00
Ефективна боротьба з метастазами раку
22:00
Жінки хворіють на діабет через стрес на роботі
21:00
Пробіотики не допоможуть зменшити тривогу
20:30
Як лікувати застуду під час лактації?
14:00
Алкоголь провокує закладеність носа
10:00
Раціон для хворих на цистит
7:00
Низька вологість повітря провокує грип
12:30
До якої хвороби призводить вживання алкоголю?
11:00
Ін'єкція, яка вилікує артрит
10:00
Холодна вода замінить знеболювальні
6:20
Про які хвороби свідчить запах тіла?
0:40
Льодяники від кашлю можуть зашкодити здоров'ю
22:00
Чи провокують кишкові бактерії аутизм?
17:00
Методи профілактики онкологічних захворювань
20:30
Експерти розповіли про поширені "літні" хвороби
19:45
Які хвороби викликають паразити в організмі?
17:00
Рак шкіри: основні ознаки
12:30
Закладений ніс може свідчити про серйозні порушення в організмі
11:00
Коти допоможуть лікувати ВІЛ
9:00
Лікування переломів за допомогою клею
22:00
Чому від аритмії страждають здорові люди?
19:45
Приховані ознаки цукрового діабету
12:30
Як захищає організм вакцина від кору?
8:00
Гонореєю можна заразитись через поцілунки
9:00
Голод після їжі - симптом діабету
11:00
Як лікувати дитячий біль у вусі?
8:00
Бактерії у роті провокують хворобу Альцгеймера
1:39
Саркома – проклятие XXI века: особенности, причины возникновения, диагностика и лечение
19:45
Вчені розробили передавач, який замінить аналіз крові
6:20
Імунолог розповіла про найнебезпечнішу алергію
14:00
Смертельні хвороби легенів: новий спосіб лікування
13:51
Лечение зависимости: как помочь дорогому человеку?
11:00
Від депресії допоможе жаб'яче молочко
21:00
Перші симптоми хвороби Альцгеймера
17:00
Фермент для лікування діабету
0:20
Як стрес впливає на серце?
12:30
В чому полягає небезпека родимок на тілі?
8:00
Напої, які вилікують від застуди
7:00
Як вберегтись від артеріальної гіпертензії?
22:00
Чому виникає алергія на холод?
Здоров'я в соцмережах: