До чого може призвести зупинка дихання під час сну

У людини, яка страждає на синдром обструктивного апное, за ніч буває від 200 до 600 зупинок дихання. Крім цього, у пацієнта можуть спостерігатися нічна пітливість, головний біль, прискорене сечовипускання, відрижка, поверхневий сон та денна сонливість.

Такі симптоми свідчать, що людина має серйозну проблему, яка може погіршувати якість життя та призвести до несприятливих наслідків для організму. Взагалі, апное вважається одним із факторів розвитку інсульту у чоловіків, а також інфаркту та ішемії міокарда у людей, які страждають на атеросклероз. Патологія посилює тяжкість та наслідки хронічної хвороби легень, бронхів, наприклад, астми. Крім цього, апное може призвести до хронічної втоми, захворювань серця, цукрового діабету, патологій печінки, гіпертонії, астми, а в поодиноких випадках може настати повна зупинка дихання зі смертельними наслідками.

Факторами, які провокують апное, є ожиріння, стресові ситуації, снодійні, вживання алкоголю, анатомічні особливості, тобто особлива будова дихальних шляхів.

Якщо ви маєте проблеми зі сном і спостерігаєте у себе апное, то найкраще звернутися до лікаря. Він проведе діагностику та призначить лікування. Але якщо патологія не дуже важка, то для лікування апное варто не спати, лежачи на спині, піднімати узголів'я спального місця на 20 см вище, полоскати горло засобами на основі ефірних олій, не вживати на ніч алкоголь, нормалізувати масу тіла.