Чотири способи збадьоритися без кави

Іноді каву пити протипоказано, а іноді організм самостійно подає сигнали, що кофеїну йому забагато. Чим тоді замінити каву?

Шість правил для гіпертоніків

Нелікована гіпертонія у 7 з 10 випадків призводить до інсульту чи інфаркту. Тож коли тиск стабільно перевищує поріг 130/80, потрібна допомога фахівця, 160/100 — постійний нагляд кардіолога чи терапевта.

П'ять міфів про шкоду цукру, у які не треба вірити

Не варто думати, що цукор - це суцільна шкода для нашого організму. Американські вчені, до прикладу, довели протилежне.

Сім речей, якими ви щодня псуєте собі зір

Як виявилося, деякі звички, з якими ми стикаємося щодня, можуть негативно впливати на зір. І це не тільки куріння, але й навіть звичайне потирання очей.

Лікарі назвали неочікувану причину виникнення інсульту

Низку хвороб можуть викликати приховані від ока людини процеси в крові, пов'язані з сторонніми організмами в ній.

Чому болить горло при ковтанні: 4 причини

Часто причиною може бути не лише ангіна.

Сім найбрудніших речей в домі, які потрібно часто чистити

Ці речі можуть зашкодити вашому здоров'ю, тому не забувайте зайвий раз пройтися з прибиранням.

Рак крові: найпоширеніші симптоми першої стадії

Найбільш часто виявляються мієлома і лейкемія – ці види онкології формуються спочатку в кістковому мозку, порушуючи нормальне виробництво здорових клітин крові людини.

В чому користь від щоденного вживання кави

Нові дослідження показали, що вживання кави кожен день може допомогти людям боротися зі слабоумством у старості.

ТОП 6 продуктів, які допоможуть підвищити імунітет

Крім яблук, про чию неоціненну користь не перестають ходити легенди, існує низка інших корисних для здоров’я продуктів, які здатні підвищити імунітет і знизити ризик розвитку простудних захворювань в холодні осінні дні.

Перші симптоми хворої підшлункової: на що звертати увагу

Підшлункова залоза – це невеликий за своїми розмірами, але дуже важливий за своїми функціями для організму орган, що належить одночасно до двох різних систем.

Несподівана причина розвитку діабету

Занепокоєння з приводу своєї роботи здатне спровокувати розвиток діабету.

Как предупредить инфаркт миокарда?

Инфаркт миокарда грозит острой недостачей кислорода в крови человека, что, в свою очередь, приводит к весьма быстрому повреждению мышц сердца. Помните, что если у вас время от времени пошаливает сердечко, и боли не проходят в течении получаса, вам необходимо немедленно обратиться к доктору-кардиолог...

ТОП 7 ліків, які врятують від циститу

Цистит – найчастіше є хронічним захворюванням у жінок, і недооцінювати серйозність цієї недуги, займатися самолікуванням без обстеження і консультації лікаря легковажно і неприпустимо.

Три способи вилікувати нежить

В осінню пору багато кому не дає спокою нежить: ніби людина й не хвора, але і не здорова.

Чому воду не можна кип'ятити двічі: розказують лікарі

Кип'ятіння, як один із найпоширеніших способів покращення якості води, може бути шкідливим для людини.

Чому ви постійно хворієте: пояснюють лікарі

Лікарі дійшли до висновку, що люди, які сплять менше 6-7 годин, набагато піддатливіші до виникнення різноманітних захворювань.