Як зменшити будь-який біль за допомогою масажу пальців

Недарма китайська ммедицина практикує масаж та голковколювання - якщо ви знаєте на що потрібно натискати, біль можна вилікувати без таблеток. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Три вправи, які збережуть ваші очі від комп'ютера

Сучасна людина більшу частину доби проводить перед екраном гаджетів, комп'ютера тощо, тому корисно буде знати, які вправи врятують зір. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

П'ять порад, які допоможуть уникнути інсульту

Інсультом називається різка зміна і блокування в кровопостачанні мозку. Тригером, який призводить до порушення, може бути бляшка атеросклерозу, тромб або спазм судини. Попередити інсульт можна. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 10 міфів про діабет: чого варто остерігатися

Це захворювання далеко не нове, але про нього ми знаємо чи не найменше, сліпо вірячи, що діабет - нестрашний і очікувати його можна лише за спадковістю. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Класифікація БАДів

Постійно погіршена екологічна обстановка не сприяє отриманню всіх необхідних мінералів, вітамінів і біологічно активних речовин при вживанні різних, навіть найбільш розрекламованих, продуктів харчування. Тому дефіцит різних корисних речовин стало модним останнім часом заповнювати за допомогою різном...

Як підвищити рівень серотоніну без допомоги ліків

Що таке серотонін? Це надзвичайно важливе речовина, яка приймає участь в контролі обміну речовин, стимулює апетит, відповідає за формування кісткової тканини. Від нього залежить ваш емоційний стан та здоров'я кісток. Як підняти рівень серотоніну без ліків? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чорний чай з молоком: чи варто його пити

Чорний чай з молоком - улюблений напій англійців. І не тільки: дуже багато людей вважає за краще пити чорний чай з молоком. Але чи сумісні ці продукти і як правильно пити такий чай? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Коли ми зможемо дихати вільно: в Україні скоро зникнуть сигарети

Звісно, ситуація не настільки радикальна – тютюнові вироби все ще продаватимуть в магазинах та кіосках, однак законодавча ініціатива, про яку стало відомо у липні, цілеспрямовано планує зменшити поширення паління.

Вісім симптомів того, що у вас рак

Фахівці назвали 8 основних симптомів, що вказують на те, що в організмі відбуваються онкологічні процеси. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Зуби мудрості: як попередити проблеми з ними

У людини може з'явитися чотири зуби мудрості, причому в різний період та у різний вік. У когось процес прорізування не приносить дискомфорту, декому ж хочеться на стінку лізти від болю та неприємних відчуттів. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Татуювання, родимки та меланома: як вони пов'язані і де прихована небезпека

В США нещодавно трапився випадок, коли чоловік прийшов в тату-салон для маскування родимки. Після кількох сеансів малювання, майстри замітили, що родимка збільшується та її контури змінюються. Вони поставили чоловіку ультиматум: звернутися до онколога, або ж сеанси тату припиняються. Як виявилось пі...

Болі в серці: про які захворювання вони сигналізують

Іноді причино

Що роблять з вашим організмом 5 чашок чаю в день

Чай без цукру відмінно втамовує спрагу, позитивно впливає на роботу шлунково-кишкового тракту, позбавляє від токсинів і "поганого" холестерину, але якщо вживати напій в міру. Що буде, якщо ви переп'єте чаю? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Про які захворювання сигналізує нудота: ТОП 6

Таке неприємне, але поширене і звичне явище, як нудота, завжди є лише наслідком. Щоб позбутися від неї, необхідно знати причини, а вони бувають найрізноманітнішими. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чоловіче здоров'я: 5 симптомів хронічного простатиту

Ознаки хронічного простатиту у чоловіків дуже різноманітні, а погляди лікарів на причини і механізми розвитку захворювання багато в чому відрізняються, однак 5 типових симптомів все ж можна виділити. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Десять симптомів раку, які не потрібно ігнорувати

Якщо діагноз поставлений на ранній стадії, рак легше піддається лікуванню, і шанси на лікування значно збільшуються. Саме тому необхідно знати про деякі ознаки та симптоми, які можуть попереджати вас про рак. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Гіпотеріоз: основні симптоми захворювання щитовидки

Наш обмін речовин регулюється щитовидною залозою. Так що, коли гіпотеріоз відбувається - знижується стан щитовидної залози, температура тіла, рівень енергії, і швидкість, з якою організм спалює калорії сповільнюється. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".