Поради, які допоможуть уникнути непотрібних покупок

07:00, 22 Вер 2020 · Категорія: Психологія · Переглядів 1089 ·

Багато людей здійснюють покупки у стані стресу.

Як вберегтись від непотрібних покупок

Фахівці дали кілька порад, які допоможуть заощадити не тільки гроші, але і нерви - купуючи тільки те, що дійсно потрібно або принесе радість. Експерти вважають, що є два найефективніші способи, які дозволять позбутися від зайвих витрат і мук совісті через непотрібні покупки. Один з них умовно назвали "правило 72 годин". Все дуже просто - якщо ви захотіли щось купити, але розумієте, що знаходитеся в стані стресу, відкладіть покупку на 72 години. Якщо через три дні ви все ще будете хотіти цю річ і зрозумієте, що можете собі її дозволити, можна сміливо відправлятися в магазин.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дорогі покупки та синдром самозванця

Другий спосіб краще використовувати тим, хто вміє бути чесним з собою. Потрібно поставити собі три питання:

Мені дійсно потрібна ця річ?

Я буду щасливий (а), отримавши її?

Я можу жити без цієї покупки?

Якщо ви відповіли позитивно на перші два питання і негативно на останнє, то річ можна купувати - вона принесе вам радість. А якщо ні - не варто витрачати гроші.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: покупки, непотрібні, поради, психологія

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Поради, котрі допоможуть менше нервувати під час стресу
14:00: 9 ознак абсолютного емоційного вигорання
10:00: 9 симптомів хронічого стресу
10:00: Несподівана побічна дія від вживання антибіотиків
10:00: З чим пов'язана задишка людини у стані спокою
10:00: Як фільми жахів впливають на імунну систему
18:00: Хронічний стрес підвищує тиск. Вправи, які допоможуть його знизити
16:00: Соняшникове насіння допомагає кинути курити - міф чи реальність?
12:00: Хронічний стрес значно збільшує потяг до шкідливої їжі
10:00: 8 ознак психічного розладу у літньої людини
11:30: Як правильно харчуватися під час стресу
18:00: Поради, котрі допоможуть впоратися з панічними атаками
10:00: 4 фактори, завдяки яким масаж допомагає боротися зі стресом
12:00: Продукти, які підвищують настрій на підіймають рівень енергії
18:00: Перші ознаки деменції, на які варто звернути увагу
20:00: Три причини, через які депресія сповільнює мислення
18:00: Поради, які допоможуть вам стати більш стресостійким
18:00: Три запитання можуть діагностувати хворобу Альцгеймера на ранній стадії
14:00: Причини, через які на дієті накриває депресія
13:35: Чому ми їмо, коли не голодні: роль стресу, емоцій і звичок
16:00: Основні симптоми синдрому хронічної втоми і як його лікувати
20:17: Панічні атаки: коли страшно, але небезпеки немає
16:00: Чудова зелень для боротьби зі стресом
8:00: Як повернути собі апетит на фоні стресу
10:00: Що допоможе уникнути емоційного вигоряння
22:00: Цинк знижує рівень депресії. В яких продуктах його можна знайти?
16:00: Що краще їсти людині, яка зіткнулася з сильним стресом
16:00: Найкращі продукти для відновлення психічного здоров'я
20:00: Як розпізнати депресію у літньої людини
16:00: Продукти, які знімуть стрес і не нашкодять фігурі
12:00: Методи зняття стресу, які замінять шкідливу їжу
10:00: Харчування - як метод повернути себе в дитинство. Як цього позбутися
8:00: Що робити, коли їжа - це єдине джерело задоволення?
20:00: Як зрозуміти, що в людини синдром Мюнхгаузена
20:00: Смачний продукт, який створює людині хороший настрій
16:00: Продукти, які допомагають людині впоратися зі стресом
18:00: Біг позитивно впливає на психічне здоров'я
10:00: Чому людині сняться страшні сни
22:00: Чому в людини формується залежність
10:00: Про яку хворобу свідчать різкі перепади настрою

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 73 | Генерація сторінки: 0.2 сек | 4.818 Mb

Поради, які допоможуть уникнути непотрібних покупок

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: