Чотири типи відношення до життя

21:45, 26 Чер 2014 · Категорія: Психологія · Переглядів 2738 ·

На думку більшості психологів, щоб не відбувалось з нами в житті, є чотири основні типи поведінки. Детальніше про всі стратегії читайте на сайті "Країна здоров'я".

Стратегії

1. Змінювати. Якщо не знаєш як – вчишся.

2. Приймати. Якщо змінити не хочеш/не можливо - приходиться приймати. Треба змиритись з обставинами. Замість того, щоб перейматись власною помилкою, скажіть собі : як цікаво вийшло.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як все встигнути: 5 кроків

3. Дратуватись. Це злість від неспроможності щось змінити. Це активно-агресивний спосіб бездіяльності.

4. Нити/скраржитись. Перетворення в жертву, що сподівається, що знайдеться хтось, хто допоможе. Це пасивно-агресивний спосіб бездіяльності.

Як варіант можна ще попросити когось про допомогу якщо не можеш сам. Але це може бути як частина зміни життєвих обставин, а може бути частиною прийняття власного безсилля. При нитті допомоги не просять, її вимагають як належне, чекають коли запропонують. На етапі роздратування людина просить допомоги але прийняти її не може.

Зміна і прийняття – це зрілі стратегії. Дратування і скарги – з «прикордонного» арсеналу. Загалом, і те, і інше ми можемо використовувати.

Питання стоїть лише в тому, що переважає.

Нагадаємо, раніше ми подавали 5 ознак того, що ви зустріли потрібну людину.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Як впоратися з неслухняними дітьми?
Як навчити дитину таблицю множення?
Франкфуртський зелений салат з яйцями
Великодні віночки зі смачними начинками

Мітки: психологія

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

21:30: Ці 9 симптомів означають вашу хронічну втому
6:30: Три прості поради, котрі забезпечать міцний сон
13:30: 4 правила спілкування з алкоголіками в сім'ї
9:30: 5 кроків, котрі звільнять вас від куріння
1:20: Вчені: Романтика позитивно впливає на психіку людини
17:30: Продукти, котрі підтримають вашу пам'ять
17:30: Симптоми, котрі вкажуть на проблеми зі сном
1:20: Як допомогти наркоману не зірватися після лікування
13:30: 10 міфів про наркотики, в які продовжують вірити
15:30: Чому слухняні діти - це потенційні алкоголіки
9:30: Два варіанти самостійної відмови від куріння
15:30: Як зрозуміти, що у вас професійне вигорання
11:45: Як зрозуміти, що людина залежна від інтернету
17:00: Як впоратись з панічнох атакою?
0:40: Стан ясен впливає на розвиток деменції
12:30: Сміх допоможе впоратись зі щоденним стресом
9:00: Рукоділля, яке покращує психологічний стан
0:40: Поради для боротьби з вигоранням на роботі
21:00: Запаморочення - ознака панічної атаки
11:00: Несподівана причина розвитку шизофренії
17:00: Різниця у наслідках чоловічої та жіночої депресії
12:00: Ипохондрия и агорафобия: ваш шаг к психологическому здоровью
17:00: Незвична причина підліткової депресії
11:00: Кохання - ліки від депресії
20:30: До чого призводить нервове виснаження?
11:30: Бережіть здоров'я: чому лайка може бути корисною?
10:00: Поради після зради: як налагодити стосунки?
20:30: Чому навесні загострюються психічні порушення?
9:30: Зрадники стрімко втрачають вагу
0:40: Як проявляється ПТСР?
9:00: Спільна риса нещасних людей
22:00: Поганий почерк дитини може бути ознакою проблем нервової системи
23:30: Риса характеру, яка допомгає схуднути
11:30: Відростити сивину: модний тренд чи зручність?
12:30: Фахівці назвали ознаки токсичних стосунків
7:00: Наукові способи стати щасливішими
23:30: Позитивне мислення покращує здоров'я
22:00: Кохання може зашкодити здоров'ю
22:00: Хвороби, які лікують тваринки
21:00: Психологічні поради для екологічного вивільнення гніву

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 12 | Генерація сторінки: 0.1 сек | 5.289 Mb

Чотири типи відношення до життя

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: