Дешевий напій для довголіття

Напій з журавлини може значно продовжити ваше життя.

Повсякденні звички, які дарують довголіття

Британські вчені назвали три звичайні звички, які здатні знизити ризик вікових захворювань та продовжити життя.

Наукові методи гальмування старіння

У людей одного року народження може бути різний біологічний вік – деякі виявляються молодшими за однолітків. Як у них виходить загальмувати старіння?

Чому японці не вживають молочні продукти?

Чи пов'язане довголіття японців з відмовою від молочних продуктів - читайте у матеріалі.

Вживання гречки сприяє довголіттю

Гречка позитивно вплинула на тривалість життя в експериментальних тварин, тепер гіпотезу планують перевірити і людях.

Здоровий спосіб життя - секрет довголіття

Нездоровий спосіб життя призводить до значного скорочення тривалості життя. Нове дослідження виявило вісім навичок, які можуть додати роки життя. І дослідники кажуть: навіть у віці 60 років невеликі зміни, як і раніше, приносять велику користь.

Інтервальне голодування продовжує життя

Інтревальне голодування легко інтегрувати у повсякденне життя.

Секрет мислення довгожителів

Американські вчені провели масштабне дослідження причин довголіття і виявили незвичайну залежність.

Як інтервальне голодування продовжує життя?

Про результати нового дослідження - читайте у матеріалі.

Обійми продовжують тривалість життя

Обійми впливають на якість та тривалість життя.

Традиційна японська їжа для довголіття

Харчування японців може чудово сприяти довголіттю.

Медики розповіли, як стати довгожителем

Про сексрети довголіття - читайте у матеріалі.

Несподіване дозвілля, яке уповільнює старіння

Важлива інформація для любителів слухати музику.

Трави довголіття, які радять китайські науковці

Лікарі традиційної китайської медицини назвали чотири рослини, які допоможуть досягти рівноваги і довголіття.

Відчуття голоду гальмує процеси старіння в організмі

Американські науковці з Мічигану вважають, що застосовувати цю інформацію поки рано. Але вони виявили, що комахи і тварини довше живуть, коли відчувають голод.

Прогулянка для довголіття: поради лікарів

Фізична активність захищає організм від хвороб та продовжує тривалість життя.

Недоїдання може продовжити життя

Не варто боятись голоду, адже недоїдання може продовжити життя.