Чому секс у вашому житті став рідкістю: боремося з причинами

Секс в сімейній парі - це не тільки отримання фізичного задоволення, а й близькість, без якої все інше в житті стає прісним, сірим і черговим. Слідом за сексом можуть піти і довіра, і гроші, і особистий інтерес, руйнуючи шлюб або довготривалі ще не проштамповані відносини.

3 очевидних причини
Обертаючись щодня в одному і тому ж, спробуйте поставитися до себе критично - і тоді секс ще можна повернути! Нам важко подивитися на себе і свої відносини з боку і визначити, що не так.

1. Зовнішність
Звичайно, притчу про даму в бігуді і запраному халаті всі чули. Але навряд чи хтось прийняв це на свій рахунок. Ми завжди міняємося: міняємо зачіски, починаємо носити інший одяг, по-іншому фарбуємося. Але часто самі не помічаємо того, як в цілому змінюється наш вигляд, ми-то себе знаємо з народження і звикли бачити такою, як є.

Поставтеся критично до всього свого гардеробу: наскільки він жіночний, акуратний, модний? Чи є в ньому речі, які можуть подражнити вашого чоловіка? А в чому ви ходите вдома? Яка у вас білизна? Чи хоче ваш чоловік доторкнутися до вас вже з порога, прийшовши втомленим з роботи?

Постарайтеся покритикувати себе, подивіться передачі, де героїням змінюють стиль і вибирають новий одяг, погортайте журнали, запитайте чоловіка, якою би він хотів бачити вас.

Якщо вам здається, що справа в чоловіку і він перестав вас збуджувати, натякніть йому, що йому потрібно зробити, купіть йому новий одяг, пограйте з ним. Ваша ініціатива може окупитися сторицею.

2. Рутина
Побут часто поглинає відносини, як мазутова пляма розтікається по чистому озеру. Справа навіть не в тому, що хтось виносить сміття, хтось миє посуд, а хтось везе кішку до ветеринара і забирає дитину зі школи. Справа в тому, що з часом відносини замикаються на смітті, посуді, кішці і дитині. З колись закоханої пари чоловік і жінка перетворюються на партнерів, які щодня вирішують нагальні питання. Тільки навіщо?

Спробуйте змінити пріоритети, замість партнерського "Ми не можемо сходити в кіно, тому що у нас немитий посуд і не куплена на завтра їжа" використовуйте любовне "Ми йдемо в кіно, але для цього нам потрібно швидко помити посуд і купити їжу". Приділіть час один одному, згадайте, що ви закохана пара в довгих (або не дуже) відносинах, а не технічний директор і бухгалтер, іноді виносять сміття і чинячи кран на кухні.

3. Діти
Вагітність, пологи і перший час після пологів - непростий період для жінки, оскільки знижується її рівень лібідо. А турботи про дитину не дають спокою не тільки їй, але і чоловікові. Тільки з часом і мама, і тато звикають до нових ролей. А секс буває тільки у чоловіка і жінки, а не у мами і тата. У подружньому ліжку є місце для двох, тому якщо ваш малюк завжди спить з вами, то хтось один звідти піде.

4 неочевидні причини

1. Ролі
У будь-яких відносинах - зареєстрованих і ні, довгих і не дуже - завжди з самого початку розставляються ролі. І тут важливо не те, яку роль зайняли ви, а те, наскільки гармонійні відносини у вашій парі.

Звичайно, найчастіше чоловікам хочеться бути головними, тому жінку, яка командує, повчає і будує, вони сприймають як собі подібну. А чоловіка вони не хочуть. І секс йде.

Якщо домінантну жінку доповнює м'який чоловік, то проблеми може і не виникнути. Секс виключається і в тому випадку, якщо хтось когось постійно вчить жити. Це відносини "батько-дитина", їх потрібно переробляти повністю.

2. Пошук чогось більшого
Часто секс йде не тому, що зникає колишня фізична привабливість. З часом (особливо в довгих сімейних відносинах) з'являється потреба в чомусь глибшому: у цікавих розмовах, спільних заняттях і душевній близькості. Без цього секс здається просто рутиною, яка швидко притуплює. Подумайте, що потрібно вам?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 7 наукових причин займатись сексом частіше

3. Вина
Проблема починається тоді, коли хтось із пари страждає сильною незадоволеністю собою і відповідно глибинним почуттям провини за те, що не здатний дати щастя іншому. Загнана роботою і побутом жінка не може дати щастя чоловікові, і в глибині вона відчуває це, хоч і зривається на дрібницях.

Незадоволений своїм соціальним становищем чоловік відчуває нереалізованість і нездатність дати своїй жінці гідне життя. Накладіть на все це обопільне наставництво, відсутність подяки і тепла і, приміром, рутину. Який вже тут секс?

4. Різні статеві конституції
Зазвичай різниця в сексуальних темпераменти помітна в самому початку відносин, але тоді це не має особливого значення: для того щоб "запалити" партнера на початку відносин, потрібна тільки невелика іскорка. Але проходить час і іскорка втрачається, різниця стає багато помітніше. І той, кому секс потрібен щодня, вже не може так легко вмовити друга, якому достатньо і рази на тиждень.