Жіноча мастурбація: всі "за" і "проти" цього заняття

Збільшуються шанси досягти оргазму під час сексу
Жінки, що регулярно пестять себе, легше і частіше досягають оргазму під час сексуальних контактів з партнером.

Краща релаксація і боротьба зі стресом
Оргазм при мастурбації сприяє виробленню ендорфіну - гормону спокою і задоволення, який допомагає розслабитися при стресових ситуаціях

Поліпшується кровообіг
Так-так, мастурбація - відмінне тренування для серця і судин. Вельми простий спосіб тримати в формі свою серцево-судинну систему.

Здоровий сон
І знову завдяки викиду в кров ендорфіну. Невеликий сеанс вечірньої ласки умиротворяє нервову систему, готуючи організм до міцному здоровому сну.

Зміцнюється імунітет
Крім ендорфіну, оргазм провокує вироблення кортизолу. Кортизол є гормоном стресу, але в малих кількостях він сприяє утворення антитіл, і, отже, зміцненню імунної системи.

Менш хворобливі менструації
Пестячи себе, ти знімаєш напругу в інтимній зоні тіла, завдяки чому слабшають характерні болі під час місячних.

Позитивно позначається на зовнішності і настрої
В паскудних зауваженнях в стилі "видно, що її давно ніхто не мав" полягає проста істина: секс дійсно корисний для здоров'я як фізичного, так і психологічного. Але моносекс веде до тих самих приємних наслідків, і, крім того, сприяє твоєму здоровому зовнішньому вигляду за рахунок поліпшеного кровообігу.

Але все добре в міру, і навіть таке корисне заняття як мастурбація може іноді стати причиною ряду неприємностей.

Втім, часто вони пов'язані з невідповідними гігієнічними умовами, особливо що стосується використання "допоміжних інструментів". А ще, будучи ідеальним сексуальним задоволенням (адже ніхто так добре не знає твоє тіло, як ти сама), можуть виникнути труднощі в отриманні належного задоволення при статевих контактах з партнером. Хоча, ти і сама знаєш, наскільки різні за своїм характером ці сексуальні забави.