Три поради для покращення інтимногго життя

Призначайте побачення

"Призначайте побачення для сексу", говорить Каслмен, журналіст, що пише про проблеми здоров'я, який відповідав на питання про сексуальність, надіслані читачами в колонку консультанта журналу Playboy. "Не робіть секс другорядним завданням", говорить він. "Робіть те, що вам подобається до того, як зайнятися сексом, сходіть в кіно або вийдіть в місто повечеряти, прогуляйтеся разом пішки, випийте келих вина при свічках - все, що вам подобається робити як парі. Але виділіть цей час спеціально".

Але, можете вигукнути ви, хіба складання графіків - це романтично? Хіба ми не вважаємо, що секс повинен бути спонтанним? Зрештою, нечасто зустрічаються коханці з заповненим щоденником як секс-фетиша.

Однак у Каслмена готова різка відповідь. "Виростите", говорить він. "У чому проблема з призначенням побачення для сексу? Люди планують іншу діяльність, яка приносить їм задоволення, таку як поїздки для катання на лижах або ж виходи в ресторан на вечерю ".

Вийдіть з будинку

Одним з хороших порад для поліпшення любовної життя є рада регулярно проводити ночі поза домом.

"Для пар, які вже провели разом певний час, секс може стати рутиною", говорить Каслмен. Ви відчуваєте себе виснаженими до кінця дня після роботи, прання, гри у футбол з дітьми і тому подібних речей.

Може бути складно жити виключно моментом, коли ви займаєтеся любов'ю в своїй спальні, де все дуже звично. Ваш мозок думає: я не забув поставити будильник?

"За великим рахунком, заняття любов'ю - це миттєвий досвід", говорить Каслмен. "Кращі сексуальні відчуття ви переживаєте, коли ви не думаєте! Про минуле чи майбутнє, а думаєте тільки про сьогодення".

Каслмен рекомендує збігати в місце, яке не заповнено нагадуваннями про щоденному житті. Це не обов'язково має бути неймовірне містечко біля океану, або, по крайней мере, не завжди має бути таким місцем. Звичайне місце на відстані від будинку цілком підходить.

Змініть інтер'єр спальні

Звичайно, сексуальне життя, яка повністю залежить від побачень в готелях і нічних няньок може бути проблемою, якщо ви не є багатіями, бездітними або сидите без роботи. Тому, на додаток до яких вживає час від часу виїздів з дому, внесіть деякі зміни в свій будинок.

"Спальня створює безліч звичайних асоціацій" , - говорить Вестон. "Але якщо ви зможете зробити що-небудь для перетворення своєї спальні в щось нове і відрізняється від колишнього, це може багато чого змінити".

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Рак простати і мастурбація: чи є зв'язок?

Цілком очевидна порада - запаліть свічки. Однак ви можете відчути різницю і, наприклад, застеливши ліжко новим красивим комплектом білизни або поклавши нове покривало.