Три поради від Аніти Луценко: як уникнути розтяжок під час вагітності

Український фітнес-тренер Аніта Луценко на власному досвіді розповіла, як уникнути розтяжок шкіри під час вагітності. Після народження доньки дала кілька порад, як зберегти красу тіла.

Чому я не можу завагітніти: 10 головних помилок

Ви з чоловіком ніяк не можете дочекатися поповнення сімейства? Можливо, у вас не виходить завагітніти тому, що ви робите одну з наступних помилок.

Як за допомогою йоду і соди перевірити, що ви вагітні?

Перепади настрою, відсутність місячних, постійна сонливість і легке нездужання вранці - всі ці ознаки знайомі багатьом жінкам і говорять вони в 90% випадків тільки про одне: "Ви вагітні".

Секс під час вагітності: основні пози і нові відчуття

У першому триместрі інтимне життя майбутніх батьків практично не відрізняється від періоду до вагітності, а от у другому і третьому парі доводиться підлаштовуватися під активно зростаючий живіт. Загалом, чим далі тим цікавіше. Наприклад, з 12-13 тижні фахівці рекомендують повністю відмовитися від по...

Причини болю в животі у вагітних жінок

Всі болі, що виникають внизу живота під час вагітності, можна розділити на дві великі групи: акушерські і не акушерські. До першої групи належать болі, що виникають при позаматкової вагітності, при передчасному відшаруванні плаценти і при загрозі переривання вагітності. До другої - болі, пов'язані з...

Токсикоз при вагітності: як допомогти?

У побуті під токсикозом зазвичай розуміють почуття нудоти при вагітності і періодичні блювотні позиви, що мучать жінок. Найчастіше вони страждають від цього вранці, тому в англійській мові вкоренилося народна назва токсикозу - "ранкова нудота". Однак під час вагітності нудота і блювота можуть наздог...

Як боротися з анемією при вагітності

Анемія при вагітності може виникнути з кількох причин. Найбільш частою причиною є дефіцит заліза в крові матері. Більш рідкісною причиною даного захворювання може служити дефіцит фолатів.

Стрес заважає завагітніти

Дослідники встановили, що високий рівень стресу знижує шанси жінки на успішне зачаття. Стан тривоги і хвилювань - не найкращий час для того, щоб спробувати завагітніти.

Вчені радять вагітним жінкам їсти більше овочів і фруктів

Фрукти і овочі з багатьох причин особливо корисні для вагітних. Вони допомагають знизити ризик розвитку інфекцій дихальних шляхів.Такі дані показало нове дослідження американських вчених.

Ризик передчасних пологів можна передбачити

Група фахівців з Австралії та Північної Америки (Університет Західної Австралії, Університет Торонто, Університет Альберти, Університет Калгарі) розробила революційний тест крові, який показує, у кого з вагітних дитина може народитися раніше терміну. Як зазначає ABC News, це найточніший тест в світі...

Йога корисна для вагітних

Заняття йогою абсолютно безпечні для вагітних, вони навіть можуть допомогти майбутнім мамам краще підготуватися до пологів. До такого висновку прийшли дослідники з США.

Три способи побороти біль у спині під час вагітності

Болі в спині при вагітності є доволі поширеним явищем. Але вам не слід просто терпіти його, оскільки існують різні способи знизити інтенсивність болю і відчути себе краще.

Секс під час вагітності: чи небезпечно це?

Секс під час вагітності може бути незабутнім. А чи безпечно це? Або все-таки варто утриматися? Деякі з "найбільших задоволень" обмежені або зовсім протипоказані під час вагітності (вино, сигарети, каву, суші і т.д.). Але, принаймні, одне задоволення може бути доступно всі 9 місяців - секс під час ва...

Лікування кашлю під час вагітності

Під час вагітності кожна жінка дбає за своє здоров’я. Важливо не захворіти, аби ваш ненароджений малюк також не страждав від даного захворювання, і щоб не з’явилися нові складнощі.

Які корисні продукти варто вживати під час вагітності?

Майбутня матуся повинна піклуватись про своє здоров’я, берегти себе, а також не забувати про правильне, здорове харчування. Що ж варто в першу чергу включити в свій раціон, які продукти приносять користь вагітній мамі та плоду? Сьогодні для вас ми зібрали список харчів, які повинні бути у вашому хол...

В чому небезпека місячних під час вагітності

Загальновідомим є факт, що під час вагітності місячні припиняються і іноді саме це вказує на очікування дитини швидше, ніж тест. Однак, що робити, якщо виділення розпочалися під час виношування? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Вагітність в 16: що робити?

Ваша донечка завжди була гордістю. Ви підтримували її, леліли, були впевненні у правильності її вчинків.Але в один ден ви дізнаєтесь, що ваше щастя,ваша доня скоро стане матір'ю. Вона вагітна. Що робити в таких ситуаціях? Не сваріть і не бийте свою дитину! Хочеться насварити - стримайте свій гнів. П...