Дієта при гіпертонії: названо 5 продуктів, які потрібно додати до раціону

Ряд змін у способі життя і заміна продуктів харчування допомагають знизити артеріальний тиск

Інтим чотири рази на тиждень: рекомендація лікарів

Чотири рази на тиждень - оптимальна кількість сексу для тих, хто хоче позбутися каменів у сечовому міхурі.

Вчені з'ясували, як замінники цукру руйнують здоров'я

Дослідники з Французького національного інституту охорони здоров'я та медичних досліджень (Inserm) стверджують, що вживання замінників цукру підвищує ризик низки небезпечних хвороб

Язик може попередити вас про серцевий напад, що насувається — медики

Лікарі запевняють, що за станом язика можна діагностувати проблеми зі здоров'ям та збої у роботі організму

Звички, які вбивають кишечник

80% нашого імунітету залежить від кишечника. Тому варто позбуватись шкідливих звичок.

Вчені розкрили секрет здоров'я та довголіття печінки

Це один із найбільш живучих органів людського тіла

ВООЗ: У жінок перебіг коронавірусу більш затяжний, ніж у чоловіків

Результати дослідження

Для здоров'я виявилося важливо ходити не лише багато, а й швидко

Відому пораду проходити десять тисяч кроків на день варто доповнити уточненням

Вісцеральний масаж: для кого підійде ця процедура

Вісцеральний масаж чудово опрацьовує вісцеральний жир між внутрішніми органами.

Скільки йоду потребує ваш організм

Йод – дуже важливий елемент для нашої щитоподібної залози. Він потрібен нам у будь-якому віці, але особливо потребують його підлітки в період статевого дозрівання.

Три головні ознаки, що ви п'єте надто мало води

Вода - чудовий напій, в якому немає цукру та калорій і який так важливий для нашого організму. Однак як зрозуміти, чи достатньо рідини на день ви отримуєте?

Інтенсивне потовиділення допомагає виводити алкоголь з організму

Піт забезпечує терморегуляцію тіла в умовах підвищених навантажень.

Алкогольна залежність: основні ознаки

Алкогольна залежність – страшна недуга. Так, психіатр, нарколог Ольга Шевченко перерахувала головні ознаки цієї хвороби

Что такое контактные линзы?

Зачем нам нужны контактные линзы?

Який напій продовжить ваше життя: пийте його щодня

Усім хочеться зберегти своє здоров'я і молодість як можна довше. Так, видання Express Daily з посиланням на дослідження повідомляє, що чорний чай може допомогти вам зберегти і перше і друге

Затяжний коронавірус частіше вражає жінок

У жінок частіше виявляють затяжну форму коронавірусу.

6 симптомів зниження імунітету

Осінь - пора, коли імунітет людини може знижуватись. Про це сигналізують певні симптоми.