Салонні процедури, які можна зробити вдома

Немає грошей на відвідування салону краси? "Країна здоров'я" розповість, які процедури можна зробити самостійно.

Чи справді сіль - "біла смерть"?

Відомо, що без солі організм людини обійтися не може. Нестача цього мінералу призводить до негативних наслідків. Сіль відповідає за підтримку балансу рідин організму, регулює обмінні процеси, бере участь у передачі нервових імпульсів.

Кавова маска для волосся

У зимовий період волосся потребує особливого догляду. Кавова маска стимулює ріст волосся та ідеально зволожує. Рецепт маски - читайте у "Країні здоров'я".

Дієта для схуднення живота

Про красивий і підтягнутий животик мріють багато жінок. Як харчуватись, щоб зайві кілограми не відкладались на цій частині тіла - читайте у "Країні здоров'я".

Як боротись з подразненнями у зоні бікіні?

Кожного разу після депіляції зони бікіні у вас з'являється дрібненькі прищики? "Країна здоров'я" розповість, як боротись з цією неприємністю.

Що можна їсти під час лактації?

Твердження, що жінка, яка годує дитину грудьми, повинна дотримуватися певної дієти, тим більше довгої і дуже строгої, неправильне. Звичайно, деякі обмеження існують, але тільки щодо шкідливої їжі, яку не варто їсти й іншим людям. Про правила харчування під час лактації - читайте у "Країні здоров'я".

Здоровий спосіб життя знижує ризик захворіти на діабет

Дослідження показало, що за допомогою здорового способу життя можна подолати генетичний ризик діабету.

Легка зачіска на Новий рік (ВІДЕО)

Свята вже близько. Варто ретельно продумати свій образ. "Країна здоров'я" навчить робити просту, стильну та святкову зачіску.

Спирт у косметичних засобах: ризик для шкіри?

Алкоголь в засобах для догляду за шкірою - погана ідея, чи не так? Однак, дерматологи все частіше говорять про те, що косметичні спирти не ворог шкіри. Розібратись у ситуації вирішила "Країна здоров'я".

4 способи вискористання сухого шампуню

Сухий шампунь створили для зайнятих жінок, які не встигають помити голову. Чи знаєте ви, що цей засіб може не лише позбавити волосся від жирного блиску?

Можно ли лечить зубы во время беременности?

Беременность - один из лучших периодов в жизни каждой женщины. Вы с нетерпением ждете, когда вас малыш появится на свет. Это такое трогательное событие. Но беременность длится 9 месяцев! У женщины возникает вопрос: можно ли идти к стоматологу?

Як доглядати за обличчям перед сном?

Під час сну наша шкіра відпочиває та виробляє мелатонін - гормон молодості та краси. Про правила догляду за шкірою обличчя перед сном - читайте у "Країні здоров'я".

Медова дієта: мінус 8 кг за 14 днів

За допомогою такої дієти можна швидко очистити організм від шлаків та токсинів. Автор медової або "золотої" дієти, фармацевт Майк Макінс стверджує, що за два тижні цілком реально позбутись від 6 до 8 зайвих кілограмів.

Як позбутись посічених кінчиків волосся?

Посічені кінчики можуть зіпсувати вигляд наших локонів. "Країна здоров'я" розповість, як позбутись проблеми.

Як красиво сховати чубчик?

Ви підстригли чубчик і образ почав набридати? Нічого страшного. Його можна сховати!

Як завжди гарно виглядати

Мрія кожної жінки – завжди виглядати гарно і привабливо. Але наша краса залежить від багатьох факторів, перший – емоційний стан. Стресові ситуації, гнів, переживання, тривога найгіршим чином впливають на зовнішній вигляд жінки. Ворогами нашого здоров’я також можна назвати недосип та багато випитої н...

ТОП-3 зимові маски для обличчя

Зимою шкіра обличчя потребує особливого догляду. Дуже корисно робити спеціальні домашні маски для обличчя.