Продукти, які допоможуть позбутися від впливу стресу

В бананах та сирі міститься триптофан, який корисний для відновлення після стресу.

Перші незвичайні ознаки серцевого нападу

Через заблоковане чи обмежене кровопостачання серця може виникати серцевий напад.

Надлишок солі в організмі: 3 ознаки

Як зрозуміти, що вашому організмі забагато солі - читайте у матеріалі.

Нічні симптоми порушень щитоподібної залози

Проблеми з щитоподібною залозою можуть проявлятись неприємними симптомами вночі.

Науковці пояснили, як мамі покращити склад свого молока

Вчені з Університету Турку з'ясували, що тісніший зв'язок із природою може змінити склад грудного молока жінки, потенційно впливаючи на здоров'я дитини.

Чорний виноград, який дуже корисний для діабетиків

Низький глікемічний індекс та протизапальні властивості роблять чорний виноград чудовим перекусом для діабетиків.

Чому жінкам після 40 років краще не пити каву

Деякі напої негативно впливають на здоров'я та зовнішній вигляд жінок, які переступили поріг свого 40-річчя.

Причини появи кислого присмаку у роті

Кислий присмак у роті може сигналізувати про наявність захворювань органів травної системи, тому якщо він з’являється часто — не ігноруйте. З яких ще причин він може з’явитися і як його позбутися?

Як швидко та без проблем наростити м'язи

Науковці виявили ген, який може відповідати за нарощування м'язової маси.

Чи нормально хотіти в туалет одразу після їжі

Позиви до випорожнення кишечника невдовзі або відразу після їжі виникають через гастрокілічний рефлекс.

Чому жінкам необхідна гормональна терапія

Хвороба Альцгеймера - невтішний діагноз, який погіршує якість життя жінки та її близьких. Згодом хвороба впливає на пам'ять та когнітивні навички. Але допомогти може гормональна терапія.

Стрижка під час вагітності: міфи та забобони

Кожна жінка знає прикмету, що буцімто не можна стригти волосся у період вагітності. Чи справді це так?

Біль у животі, які сигналізує про панкреатит

Панкреатит (запалення підшлункової залози) часто є наслідком зловживання алкоголем, куріння, дії токсинів, спадкових факторів.

Нестача сну може провокувати появу зайвої ваги

Багато людей недосипають і через це набирають зайві кілограми.

Добавка для профілактики появи тромбів

Згустки крові можуть викликати серйозні проблеми зі здоров'ям. Однак існують способи знизити ризик утворення тромбів.

Спеціалісти розповіли, чому жінкам корисно їсти фініки

Фініки можуть стати доповненням закуски, їх можна їсти сирими чи додавати до десертів.

Гінекологічні хвороби, які проявляються болем

Стійкий і сильний біль у животі у жінок можливою ознакою небезпечних патологій.