Поради для покращення вашого здоров'я у Новому році

Новий рік - найкращий час для покращення способу життя. Багатьм людям варто замислитись про зміну раціону, фізичну активність та вживання корисних добавок.

Чому краще відмовитись від пакетованих магазинних соків

У багатьох сім'ях прийнято вживати пакетовані соки з супермаркету. Але це може бути небезпечно для здоров'я.

Продукт, який може викликати передчасну смерть

Надлишки цього продукту в раціоні можуть призводити до гіпертонії та передчасної смерті.

Як організм реагує на утримання від алкоголю

При утриманні від вживання алкогольних напоїв покращується робота внутрішніх органів, включаючи серце та шлунок.

Натуральні методи для підвищення тестостерону

Тестостерон допомагає чоловікам нарощувати м'язову масу, а жінкам підвищувати лібідо.

Про що може свідчити шкірний свербіж

Прихованою причиною свербежу може бути ниркова недостатність та хвора печінка.

Зловживання солодощами може провокувати онкологію у жінок

Вживання солодкого є одним із зовнішніх факторів, що впливають на появу онкологічних захворювань.

Найкращий спосіб для покращення сну

Дослідники знайшли один спосіб, який може впливати на ваш цикл сну.

Небезпека чайника з накипом для здоров'я

Чайник важливо очищувати від накипу регулярно.

Фактори, які руйнують жіночу психіку

Майже вдвічі більше жінок страждають від депресії, порівняно з чоловіками.

Втома від вживання кави: чому так відбувається

Кофеїн не завжди викликає у людей бадьорість. Бувають і протилежні ефекти.

Симнологи розповіли, коли найкраще лягати спати

Британські сомнологи вирахували "золоту годину" для засинання.

Цукерки з алкоголем можуть провокувати гіперглікемію

Ризик гіперглікемічного удару збільшується під час вживання цукер з вмістом алкоголю.

В США продаватимуть абортивні таблетки в аптеках

Видання Reuters пише, що Управління з контролю за продуктами та ліками США (FDA) дозволить продавати в аптеках ліки для медикаментозного аборту.

Жіноче безпліддя: вчені знайшли нову причину

Канадські вчені досліджували мікробіологічні причини неможливості зачаття дитини у жінок старшого віку.

Вплив солі на імунітет людини

Іноді сіль, яку ми додаємо у свої страви, може небезпечно впливати на організм.

Симптоми інфаркту у жінок, які часто ігнорують

Дуже часто симптоми інфаркту у жінок ігнорують.