Вчені в рамках нового дослідження встановили, що власники собак, які багато гуляють, мають гарне самопочуття порівняно з тими, хто не має домашніх улю...

Різні фактори ризику від надмірної ваги до куріння можуть закласти основу для високого кров'яного тиску, також відомого як гіпертонія. Як і в багатьох...

Які ж продукти підходять як закуски під алкоголь? Чудово підійде лимон. Під дією лимонної кислоти зменшується всмоктування алкоголю і нейтралізуються ...

Найчастіше діабет розвивається поступово, але більшість його ранніх симптомів люди просто не помічають.За словами медиків, завжди важливо ...

За деякими особливостями зовнішнього вигляду фахівці дізнаються про дефіцит вітаміну С – головного водорозчинного антиоксиданту в крові та клітинах ор...

Щоб зберегти печінку здоровою, важливо правильно, збалансовано харчуватися. Деякі спеції підтримують унікальну функцію печінки, що полягає у самоочище...

Дієтологи Роксана Ехсані та Джонатан Вальдес запевняють, що ранковий прийом їжі вкрай важливий, якщо людина хоче зберегти свій організм якомога довше ...

Антибіотики здатні агресивно впливати на бактеріальну флору кишківника. Ці препарати знищують патогенні бактерії, але побічним ефектом їхнього прийому...

Вся справа в тому, що дотики допомагають із синхронізацією мозкової активності, тим самим притупляючи болючі відчуття. Вченим не вдалося докладніше зр...

Ця страва є багатим джерелом пуринів – органічних сполук, які при потраплянні в організм сприяють кристалізації солей сечової кислоти, камнеутворенню....

Фахівці розповіли, що виникнення солодкуватого запаху разом із чханням може вказувати на бактерії у пазухах носа. Крім того, подібним симптомом може б...

Лікар-нефролог Тетяна Панкратенко розповіла, надлишок яких речовин в організмі слід оберігатися.Фахівець зазначила, що насамперед потрібно...

Вчені та медики сходяться на думці, що брак сну змушує нас їсти продукти з високим вмістом жирів та вуглеводів. Так тіло намагається підвищити продукт...

Цукор — важливе джерело енергії, яка кожному потрібна зранку, щоб відчувати приплив сил, бадьорості та швидше включитись у роботу чи навчання. Але вар...

Лікарі рекомендують випивати приблизно два літри рідини на день. Це допоможе вам заглушити відчуття голоду та покращити якість шкіри. Перед їжею не за...

Стрес на роботі, неправильне харчування, регулярне перебування перед монітором гаджетів, погана екологія та багато іншого згубно позначається на стані...

У своєму складі оливкова олія має корисний мононенасичений жир – олеїнову кислоту, що захищає серце, а також вітаміни Е та К. Перший є потужним антиок...

Фармацевт Хуссейн Абде порадив не їсти солону рибу, оскільки вона провокує онкологію. "Такий морепродукт популярний у країнах Південно-Схі...

Саме це згодом призводить до інсультів, після яких люди або вмирають чи стають інвалідами.За результатами експериментів фахівці рекомендув...

Психолог із США Річард Лазарус, який є автором концепції поведінки людини у стресі, розповів, як правильно переживати цей стан.Про це пові...

У рамках нового дослідження фахівці визначили, чому людям з ожирінням важко дається порятунок від зайвої ваги.Важливою частиною боротьби і...

Вчені з Мексики (Університет Хуарес-дель-Естадо-де-Дуранго) визначили, що скинути вагу допомагає повільне пережовування їжі.Фахівці провод...

Панічні атаки у випадках виникають як симптом прихованих захворювань, наприклад серцевих.Про це розповіла лікаря-психіатр Олександра Павло...

Одним із найкращих продуктів для зміцнення чоловічого здоров'я є томати. У помідорах (особливо приготовлених) міститься антиоксидант лікопін – його сп...

Одяг не за погодою може стати причиною гіпотермії. Наприклад, модниці люблять носити вкорочений верхній одяг, який недостатньо добре зберігає тепло ті...

Викликати тромбоз можуть щоденні звички, які ви можете навіть не помічати. Наприклад, ваше харчування.Дієта грає величезну роль для нашого...

Розмови про кал викликають у багатьох почуття гидливості, але постійні зміни можуть означати, що настав час звернутися до лікаря загальної практики.

Закрепи у дорослих — звичайна річ і мають кілька можливих причин, але іноді видимих причин немає. Найбільш поширеними причинами є недостатнє споживанн...

Якість сну впливає як на настрій, а й у здоров'я, і залежить воно зокрема від харчування.Про те, які продукти потрібно їсти, щоби добре сп...

Насамперед такі продукти — алкоголь, солодке, вироби з обробленого білого борошна, кондитерські вироби, солодке газування негативно впливають на орган...