За її словами, під час спеки людина, як правило, не потребує такої кількості їжі, як в звичайних умовах. Однак після деяких страв, таких як манна каша...

За словами автора стартапу Humanity, пов'язаного з науковими дослідженнями про методи боротьби з "хворобами старості", Пітера Уорда, уникнути хронолог...

Йдеться про знайомий всім кабачок. Чим корисний цей популярний продукт? Впливає на здоров'я очей Дослідження говорять про те, що лют...

Йдеться про грецький йогурт. У ньому містяться кальцій, білок, пробіотики, а також вітамін B12. Чим корисний цей популярний сніданок? ...

Кращий час для спорту Багато людей починають дружити зі спортом влітку. Через довгий світловий день у них поліпшується настрій, з'являється енергія і...

Вдихнув герпес Малярія, лихоманка - як тільки не називають це вірусне захворювання з характерним висипанням згрупованих пухирців. Найнеприємніше, що г...

Пройдуть як загар Багато, після того як зійшов загар, виявляють на тілі нові родимки. На думку лікаря Христини Орлової, в більшості випадків в цьому ...

Основа раціону - овочі Дієтологи в усьому світі не втомлюються повторювати, що в раціоні харчування кожної людини повинні обов'язково бути свіжі сезо...

Йдеться про айву. Цей простий фрукт - щось спільне між яблуком і грушею. Чому він виявився одним з найбільш корисних, і які цінні властивості айви мож...

Йдеться про чай з конюшини. Його готують з квітів і листя рослини. Багато з переваг для здоров'я, приписуваних цьому квітковому чаю, обумовлені присут...

За даними британської фармацевтичної компанії Lloyds Pharmacy, виразки в роті - це один з "зрадницьких" симптомів дефіциту B12. Ще одне н...

Вона зазначила, що найголовніше в цьому випадку - не нервувати, а також пити багато рідини. "Чим вище температура, тим більше рідини. Важливо не пере...

Підставами для заборони щеплення можуть бути вік до 18 років, гострі інфекційні та неінфекційні захворювання або загострення хронічних захворювань.

Коли щитовидна залоза не виробляє достатню кількість гормону тироксину розвивається гіпотиреоз. Симптоми цієї хвороби в тому числі включають втому, зб...

Жителям міст рекомендують не виходити на вулицю в найспекотніший час, а для прогулянок варто вибирати світлий повітропроникний одяг (наприклад, з баво...

Чому огірки корисні при схудненні Ще медики в Стародавньому Римі знали, що огірки дуже корисні для здоров'я. Вони рекомендували частіше їсти цей овоч...

Дрібний, але небезпечний Влітку саме час гуляти на природі з дітьми. Але в цей час року активізуються і кліщі. Що ж робити, якщо вашу дитину вкусив ц...

При застуді і алергії Численні клінічні випробування підтверджують, що ментол не впливає на набряк, але з його допомогою можна зменшити закладеність ...

Однак цей процес можна повернути назад, змінивши спосіб життя і раціон харчування зокрема. Вчені виявили декілька продуктів, які можуть допомогти в пр...

За словами вчених, вісцеральний жир може погіршити роботу печінки, підшлункової залози і кишечника. Поряд з діабетом і високим тиском він збільшує риз...

Численні шляхи зараження Паразитарні хвороби - велика група інфекційних захворювань, які розвиваються через те, що в організм проникає багатоклітинна...

Вітамін С - головний захисник нашого імунітету в період пандемії: аскорбінова кислота, що міститься в цитрусових, робить судини еластичнішими, забезпе...

Краща їжа для гарного тіла Куряча грудка - незамінний дієтичний продукт, який максимально насичений харчовими речовинами. Саме тому він входить в мен...

Каша - усьому голова Кукурудзяну кашу їдять на різних материках і в різних країнах. Тому що вона недорога, смачна і дуже корисна. Правда, у різних на...

Допоможе китайська троянда Про те, що чай з гібіскусу (китайська троянда) відмінно допомагає, відзначають навіть медики. Завдяки своїм властивостям ц...

За що кишечник вам не буде вдячний? Для мільйонів людей кожен новий ранок починається зі склянки води. Це допомагає запустити процес метаболізму і ко...

За словами вчених, насправді через дефіцит вітаміну D страждає набагато більше людей, ніж багато хто думає. Фактично, дослідження, опубліковане в журн...

Експерти склали для журналу Men's Health добірку смачних і корисних продуктів для сніданку. Вони допоможуть зарядитися енергією на весь день.

Дослідники вивчили, як впливає на самопочуття сон, тривалістю менше шести годин, і накопичується чи негативний ефект, якщо дотримуватися такого режиму...

Причинами хвороб цього життєво важливого органу є не тільки генетична схильність або випадковість. Неправильне харчування також може привести до пробл...