4 симптоми зловживання жирною їжею

14:30, 18 Сер 2022 · Категорія: Харчування · Переглядів 3422 ·

Багато людей відчувають пристрасть до жирних продуктів. Така пристрасть може викликати певні симптоми.

Зловживання жирною їжею

Пітливість. Якщо ви дотримуєтеся нездорової дієти протягом тривалого часу і їсте занадто багато жирів, вам, ймовірно, доведеться боротися із надмірним потовиділенням. Тому що якщо споживаєте багато тваринних жирів, це викликає підвищення артеріального тиску, що в свою чергу призводить до рясного потовиділення.

Поганий запах із рота. Коли жир є основним джерелом енергії для організму, організм виробляє кетони, які він виводить, серед іншого, при диханні. При цьому в ньому з'являється неприємний кисло-солодкий запах.

Проблеми із травленням. Вам знайоме це почуття, коли буркотить у животі після піци чи іншої жирної їжі? Не дивно. Жирна їжа погано перетравлюється кишечником. Результатом може бути метеоризм, діарея та біль у животі.

Загальне нездужання. Сильно перероблені ковбасні вироби, а також готові вироби, випічка, смажена їжа тощо містять так звані трансжири – затверджені жирні кислоти, які мають прозапальну дію і створюють дуже велике навантаження на травлення. Через це організм позбавляється сили підтримувати здатність до розумової діяльності: виникають втома, млявість, нездатність зосередитися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: жрна їжа, шкода

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:00: Продукти для якісного кровообігу в організмі людини
8:00: У якому фрукті міститься найбільше йоду
16:00: Найнебезпечніші фрукти та ягоди для хворих на цукровий діабет
12:00: Спосіб приготування яєць, котрий робить їх максимально корисними
8:00: Два великі мінуси від вживання консервованих овочів
22:00: Три вітаміни, якими можуть похвалитися сирі болгарські перці
18:00: Що корисніше: свіжі фрукти чи сухофрукти?
16:00: Ідеальний спосіб приготування овочів для дієтичного харчування
14:00: Як приготувати кабачки, щоб вони найкраще засвоювалися організмом
12:00: Запікання цього овоча позбавляє його вітаміну С
10:00: Переваги від вживання сирих кабачків
8:00: Овоч, який найкраще допоможе знизити тиск
20:00: Корисні чи шкідливі? Що варто знати про термічно оброблені помідори
18:00: Яким чином консервовані помідори приносять користь організму
16:00: Плюси та мінуси від вживання сирих помідорів
14:00: Дієтологи назвали абсолютно найкращий продукт для схуднення
8:00: Продукти, на котрі варто звернути увагу людям з другою групою крові
22:00: Чому кабачок настільки популярний у тих, хто хоче схуднути
20:00: Фрукти, котрі заборонено їсти під час застуди
16:00: Овоч, котрий чудово регулює артеріальний тиск та рівень холестерину
14:00: Три однозначні плюси від вживання кабачків
12:00: Топ-4 способи найкращого приготування курки
8:00: Вчені назвали найбільш шкідливий горіх
22:00: До чого може призвести надмірне споживання овочів та фруктів
18:00: Зелений овоч для згортування крові та здорового зору
16:00: Овоч, котрий здатен захистити від раку
12:00: Продукти, які можуть заважати людині заснути
8:00: Найбільш ефективний чай проти метеоризму
20:00: Кому взагалі не варто їсти моркву
18:00: Чому в людини виникає печія
12:00: Зелень, яка допомагає серцю та очам і має протизапальні властивості
10:00: Харчування, яке допоможе впоратися з симптомами клімаксу
8:00: Горіх, котрий знижує рівень холестерину та захищає від інфаркту
22:00: У якому випадку вживання мигдалю може бути шкідливим
18:00: Смачний горіх, котрий здатен захистити від раку
14:00: Продукти, котрі варто їсти людям з першою групою крові
10:00: Овоч, котрий допомагає крові згортатися та зміцнює імунітет
8:00: Напої, вживання яких згубно діє на мозок
20:00: Поєднання продуктів, яке швидко знизить рівень холестерину
16:00: Що буде з людиною, яка повністю відмовиться від цукру

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.15 сек | 4.801 Mb

4 симптоми зловживання жирною їжею

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: