Кунжутну олію застосовують у косметології для поліпшення стану шкіри та волосся, а в кулінарії його додають у салати та холодні страви. Найбільш корис...

Цукор у крові може бути чимось, про що ми думаємо в абстрактному розумінні — як про набір чисел, які визначаються на щорічному медичному огляді. Але к...

Вчені з університету Вірджинії (США) розповіли, який вітамін позитивно впливає на здоров'я серця та судин та їх здатність витримувати тривалі навантаж...

Холестерин - воскоподібна речовина, що виробляється печінкою, корисна для організму в нормальних кількостях. Але надто багато його у вашій крові може ...

У ході недавнього дослідження, результати якого було опубліковано у виданні Neurology, вчені виявили, що люди, які зробили щеплення від грипу, мають м...

Червоний виноград допоможе знизити високий рівень "поганого" холестерину – того типу холестерину, який підвищує ризик серйозних проблем зі здоров'ям. ...

Клінічна практика показує, що кількість інсультів у розвинених країнах збільшується, але якщо детальніше розібратися зі статистикою з різних вікових г...

Певний рівень фізичної активності має бути навіть у житті людей, які перенесли серцевий напад. Фізичні навантаження життєво необхідні людям із хворим ...

Типовим проявом гострого інфаркту міокарда прийнято вважати пекучі або болі, що давлять, в серці з віддачею в ліву лопатку, плече, руку і навіть нижню...

Однією з дивовижних речовин, яка дуже ефективно знижує високий кров'яний тиск, є какао.Позитивні ефекти какао спостерігалися десятиліттями...

Інсульт - серйозне небезпечне життя захворювання, яке виникає, коли припиняється кровопостачання частини мозку. Розрізняють дві основні причини інсуль...

Вчені з Оксфордського університету довели, що збільшення жиру на животі створює ризик інфаркту. Попри те, споживання вуглеводів продовжує стрімко зрос...

Діабет 2 типу означає, що підшлункова залоза не виробляє достатньої кількості інсуліну або інсулін, який вона виробляє, не поглинається клітинами. Це ...

Після чотирьох тижнів дієти з високим вмістом цукрів та жирів у мишей проявились ознаки метаболічного синдрому, такі як збільшення ваги, резистентніст...

Особливо корисний шпинат. Високий вміст нітратів у шпинаті може допомогти при жорсткості артерій, а також при артеріальному тиску. Високі рівні нітрат...

Несподіваний розвиток тахікардії викликає тривогу, хоча часто зустрічається практично в будь-якому віці. Аритмія - це порушення електричної системи се...

Вчені з Університету Макмастера в Гамільтоні (Канада) в результаті великомасштабного дослідження з'ясували, які продукти харчування позитивно впливают...

Вживання картоплі може сприяти підвищенню артеріального тиску.У дослідженні розглядали зв'язок між різними видами вареної картоплі (включаючи запечену...

Згустки крові не є поганими за своєю природою. Насправді вони корисні, коли утворюються у відповідь на травму або поріз, тому що зупиняють кровотечу. ...

Лікар Іві Кемп із Хаскапи пояснила, чим корисні для організму людини ягоди жимолості.Масштабні дослідження показали, що раціон, що містить...

За словами медбрата Шона Марчезе, через високий рівень цукру в крові може розвинутись резистентність до інсуліну. Тобто, ваш організм більше не зможе ...

Варто звернути увагу на такі симптоми:1. Утруднене дихання. Може здатися, що не вистачає повітря — у такому стані складно нормально говорити.

На чоловіків багата калієм дієта має меншу дію. Такого висновку дійшли нідерландські вчені з Медичного центру Амстердамського університету. Їхнє дослі...

У Великобританії місцеві лікарі загальної практики незабаром рекомендуватимуть своїм пацієнтам сідати в сідло велосипеда або частіше гуляти пішки, оск...

Усі ми пам'ятаємо вівсянку з дитинства. Це найкорисніша їжа у світі, як казали нам батьки. Але чим саме така добра вівсяна каша? Дізнайтеся 7 несподів...

Видання Eat this, not that перерахувало чотири види м'ясних продуктів, які погано впливають на показник артеріального тиску.М'ясні делі...

Якщо звичайній людині достатньо 6-8 годин сну, то гіпотоніку необхідно 9-11 годин. І це не лінь, це фізіологічна потреба організму. Причому, прокинути...

Високий рівень цукру в крові може призвести до зневоднення тканин організму. Клітини потребують води для отримання енергії та поживних речовин. У міру...

Доктор медичних наук та доцент кафедри медицини Університетської лікарні Стейтен-Айленда Томас Гут пояснює, що найчастіше тромби утворюються, коли кро...

Вживання алкоголю. Для людей з високим тиском ця звичка є небезпечною тим, що вона збільшує ймовірність судинних спазмів, які погіршують кровопостачан...