Як знизити тиск без таблеток

Високий кров'яний тиск, також відомий як гіпертонія, легко піддається лікуванню. Однак це стан, який, якщо його не лікувати, може збільшити ризик серйозного захворювання.

Кардіолог розповіла про найкращу каву з ранку для серця та судин

Згідно з останніми висновками дослідників у галузі кардіології, регулярне вживання кави не збільшує ризику інфаркту та інсульту, і навіть знижує ризик розвитку серцевої недостатності на 5 відсотків. Про це розповіла кардіолог, кандидат медичних наук Ганна Кореневич

Терапевт розповіла, як легше пережити різкі стрибки тиску

Щоб стрибки тиску перестали доставляти масу проблем та бути джерелом страхів, потрібно завжди тримати організм у тонусі

Вчені дізналися, яка приємна спеція знижує рівень цукру в крові

Ендокринологи з'ясували, що популярна спеція, яка є буквально на кожній кухні, може допомогти людям з діабетом другого типу нормалізувати рівень цукру в крові

Продукти, які швидко підвищують гемоглобін

Дієтолог пояснив, які продукти обов'язково повинні бути присутніми в раціоні харчування людей із залізодефіцитною анемією

Ранковий симптом гіпертонії, який ви можете ігнорувати

Лікарі рекомендують звертати увагу на характерні симптоми.

Лимонний сік для зниження тиску

Вживання лимонного соку є корисним для здоров'я, оскільки допомагає знизити кров'яний тиск і зміцнити кістки.

Несподіваний фактор збільшення ризику інсультів

Інсульт – одна з головних причин смерті у всьому світі. Детальніше - читайте у матеріалі.

Виноград знижує рівень холестерину в крові: дослідження

Вчені прийшли до висновку, що вживання винограду підвищує різноманітність кишкових бактерій і знижує рівень холестерину. Але зауважимо, що його можна вживати не всім

Переливання юної крові справді омолоджує: результати дослідження

З віком наші м’язи поступово слабшають та гірше регенеруються після травм. У новому дослідженні підтвердили, що свіжа кров справді може омолодити організм

Науковці знайшли причину тромбозів після вакцини AstraZeneca

Група американських та британських дослідників з’ясувала ймовірну причину виникнення тромбозів при застосуванні вакцини проти Covid-19 виробництва компанії AstraZeneca

Вчені визначили вітамін, брак якого загрожує гіпертонією

Вчені знайшли зв'язок між високим тиском та дефіцитом одного з вітамінів

Чому набрякають руки та пальці

Про цей симптом точно потрібно поговорити з ілкарем.

Вживати йогурт важливо для контролю тиску

Дослідники довели, що один із найздоровіших продуктів у нашому раціоні допомагає контролювати артеріальний тиск. Отже, його повинні вживати гіпертоніки.

Пандемія негативно впливає на здоров'я людей: ще один наслідок

Науковці виявили ще один "побічний ефект" хронічного стресу під час пандемії – підвищення артеріального тиску. Насамперед із цим зіткнулися жінки

Важкі фізичні навантаження можуть призводити до інсульту

Певна діяльність може збільшити ризик появи інсульту.

Ефективні способи зниження тиску

Не варто одразу вдаватись до вживання таблеток.