Якщо ви позіхає більше 10 разів на добу, то уважніше поставтеся до свого здоров'я
Цей мимовільний рефлекс, необхідний нашому організму. Доведено, що позіхання - процес, який дозволяє охолодити мізки, а при почутті втоми, невисипання дає сигнал, що прийшов час перервати роботу і трохи перепочити. Так що боротися з ним не має сенсу. Але часто до позіхання не варто ставитися надто легковажно. Воно може дати сигнал про те, що вам необхідна лікарська допомога.
Зайва вага
У людей, обтяжених зайвими кілограмами, як правило, порушена робота ендокринної системи. Такі неполадки можуть сильно вплинути на зміни гормонального фону, це призводить до почуття постійної втоми і сонливості. Такий ж стан викликає зайву вагу, коли здавлює грудну клітку людини, у неї утруднене дихання, вона просто фізично не може зробити глибокий вдих - таке явище називається гіпервентиляція легень.
Погане серце
Знижений тиск і сповільнений серцевий ритм говорить про захворювання серцево-судинної системи. Це теж може стати причиною позіхання і сигналом про те, що добре б сходити на прийом до кардіолога.
Інсульт
Чи помічали, що люди, які перенесли інсульт, дуже часто позіхають? Як кажуть медики, так організм регулює температуру «гарячого» під час нападу мозку і тіла. Крім болю в грудях безпосередньо перед нападом у людини починається часте позіхання. Так організм намагається зняти напад.
Розсіяний склероз
Це захворювання порушує зв'язок між мозком і іншими частинами тіла. Якщо ж вражений стовбур головного мозку, що відповідає за регуляцію дій гортані, жувальних і мімічних м'язів, у пацієнта починається неконтрольоване і занадто часте позіхання.
Печінка просить уваги
До речі, якщо у вас погано працює печінка, ви також будете часто позіхати. Спробуйте помітити: якщо переїли смаженого або соленого, в загальному все, що не любить печінка, на вас накочує сонливість, і ви постійно позіхає. А якщо це відбувається часто, то стає прозорим натяком на порушення гормонального балансу.