Йогурт з високим вмістом цукру Зазвичай цей продукт вважається здоровим. Однак він таїть в собі небезпеку у вигляді великої кількості доданого цукру....

Йдеться про білий чай. Для і проти чого корисний це напій? Для нирок У польському дослідженні, проведеному в 2015 році, споживання білого чаю було п...

Споживання зеленого чаю пов'язане зі зниженням розвитку великої кількості захворювань, включаючи рак, зокрема рак легенів і яєчників, хвороби серцево-...

Якщо подальші дослідження зможуть виявити речовини, які бактерії виробляють, щоб допомогти росту м'язів, їх можна буде використовувати для людей, які ...

Їжа. Продукти, насичені мінералами, що захищають клітини, такими як цинк або селен, повинні бути присутніми в раціоні восени і взимку - вони покращуют...

Наприклад, вітамін С. В чому полягає його справжня користь? Покращує здоров'я серця Відповідно до одного американського дослідження,...

Лікар повідомила, що допомогти може комплексна терапія з використанням різних рослин. Багато трав допомагають спати спокійніше і міцніше, вони роблять...

Багато нехтують здоровим правильним відпочинком вночі. А між тим, сон - одна з найважливіших умов нормального функціонування людини. Чим міцніше ви сп...

Гормони відповідають за всі аспекти нашого життя: від сну до травлення і обміну речовин, управління стресом. З віком такі гормони, як лептин (гормон п...

Гриби містять клітковину - рослинні волокна, які сприяють підтримці здорової ваги і регулювання рівня глюкози в крові при діабеті. Найбільше клітковин...

Волоські горіхи З усіх горіхів волоські вважаються найкориснішими для поліпшення пам'яті і концентрації. "Волоські горіхи містять важливі живильні ре...З >

Йдеться про відчуття печіння у верхній частині тулуба. Щоб краще зрозуміти викликаний дефіцитом B12 симптом, вчені розглянули випадок 28-річної жінки,...

Вчені називають вівсянку одним з найкорисніших продуктів, коли справа стосується зниження запалень і ризику таких захворювань, як діабет і артрит. Зок...

Лікар-дієтолог і гендиректор NY Nutrition Group Ліза Московіц, розповіла, який продукт слід додати до сніданку, щоб зміцнити імунну систему. За її сло...

Як пояснила гастроентеролог Маргарита Арзуманян, такий чай тільки створює ілюзію тепла, коли на вулиці по-осінньому холодно. "З приводу гарячих напоїв...

Починаючи свій день з смачного і ситного сніданку, ми отримуємо заряд енергії і залишаємося бадьорими і щасливими. Чашечка кави, сендвічі, яєчня з бек...

Погодьтеся, чашечка кави вранці для багатьох - це найчастіше запорука успішного, доброго і бадьорого дня. Але чи всім можна її пити на постійній основ...

Найефективніший спосіб відмовитися від сигарет - це прийняти вольове рішення і перестати палити, не розтягуючи процес у часі, заявив М'ясников. "Коли ...

Коли стан розвивається вже протягом деякого часу, може з'явитися незвичайна ознака, на яку слід звернути увагу. Зокрема, у людини починає змінюватися ...

Вчені вивчили опубліковані раніше дослідження в цій сфері і результати наукових експериментів над тваринами і клітинами. Вони прийшли до висновку, що ...

Згідно з висновками фахівців з Bowel Cancer UK і NHS, симптоми пухлини кишечника можуть маскуватися під інші хвороби і стани. Наприклад, одним з найбі...

Про це повідомили на сайті "Пакунок маляти".У зв'язку із довготривалими тендерними закупівлями "бебі-бокси" не видавали з лютого 2021 року.

Спеціаліст пояснила, що деякі супи мають ряд протипоказань. Наприклад, густі м'ясні бульйони. Їх небажано їсти людям з ожирінням або подагрою. ...

Показники депресії були майже на три бали вищі, ніж у дітей від матерів без депресії. У дослідженні також розглядали вплив депресії батька, хоча вибір...

Зокрема, фахівці з Northwestern Medicine і Університету Суррея з'ясували, що люди, які люблять пізно лягати і важко встають вранці, мають більш високи...

Хоча найпопулярнішим джерелом вітаміну D вважається риба, підвищити рівень поживної речовини також допоможе стакан апельсинового соку, розповіли лікар...

Як зрозуміти, що в тебе авітаміноз? За словами терапевта Ірини Заболотної, практично будь-яка зміна звичок, харчування і способу життя, здатна принес...

Багато людей віддають перевагу свіжим фруктам, а не їх сухим аналогам, вважаючи, що ті не володіють поживними і корисними для організму властивостями ...

Це все через погоду! Серцево-судинна система з її складними процесами чутлива до погоди. Наприклад, сильна спека або холод становлять небезпеку для л...

Результати дослідження були опубліковані в журналі Circulation. Як відзначають в своїй роботі дослідники, особи з такою гіпертрофією і підвищеними рів...