Як швидко та без проблем наростити м'язи

Науковці виявили ген, який може відповідати за нарощування м'язової маси.

Чи нормально хотіти в туалет одразу після їжі

Позиви до випорожнення кишечника невдовзі або відразу після їжі виникають через гастрокілічний рефлекс.

Чому жінкам необхідна гормональна терапія

Хвороба Альцгеймера - невтішний діагноз, який погіршує якість життя жінки та її близьких. Згодом хвороба впливає на пам'ять та когнітивні навички. Але допомогти може гормональна терапія.

Стрижка під час вагітності: міфи та забобони

Кожна жінка знає прикмету, що буцімто не можна стригти волосся у період вагітності. Чи справді це так?

Біль у животі, які сигналізує про панкреатит

Панкреатит (запалення підшлункової залози) часто є наслідком зловживання алкоголем, куріння, дії токсинів, спадкових факторів.

Нестача сну може провокувати появу зайвої ваги

Багато людей недосипають і через це набирають зайві кілограми.

Добавка для профілактики появи тромбів

Згустки крові можуть викликати серйозні проблеми зі здоров'ям. Однак існують способи знизити ризик утворення тромбів.

Спеціалісти розповіли, чому жінкам корисно їсти фініки

Фініки можуть стати доповненням закуски, їх можна їсти сирими чи додавати до десертів.

Гінекологічні хвороби, які проявляються болем

Стійкий і сильний біль у животі у жінок можливою ознакою небезпечних патологій.

Дратівливість виникає через хвороби щитоподібної залози

Постійна дратівливість може бути наслідком гіпертиреозу.

Алергія на холод може свідчити про хвороби

До алергічної реакції на холод можуть призводити аутоімунні, вірусні та інші хвороби.

За станом нігтів можна визначити наявність небезпечних хвороб

Лікарі-дерматологи Шарі Ліпнер та Крістін Ко кажуть, що зміни у стані нігтів можуть відбуватися у зв'язку з розвитком захворювань.

Лікар розповів, скільки сну потрібно людині у похилому віці

Сімейний лікар Сергій Ходоров запевняє, що навіть у похилому віці потрібно спати вдосталь.

Поради для покращення вашого здоров'я у Новому році

Новий рік - найкращий час для покращення способу життя. Багатьм людям варто замислитись про зміну раціону, фізичну активність та вживання корисних добавок.

Чому краще відмовитись від пакетованих магазинних соків

У багатьох сім'ях прийнято вживати пакетовані соки з супермаркету. Але це може бути небезпечно для здоров'я.

Продукт, який може викликати передчасну смерть

Надлишки цього продукту в раціоні можуть призводити до гіпертонії та передчасної смерті.

Як організм реагує на утримання від алкоголю

При утриманні від вживання алкогольних напоїв покращується робота внутрішніх органів, включаючи серце та шлунок.