Ідеальний час для їжі

Організм, поза своїми біоритмами, має здатність вимагати певного режиму харчування. Коли ідеально снідати, обідати і вечеряти без шкоди фігурі і здоров'ю? Читайте про це у "Країні здоров'я".

Лікуємо прищі

Ось трапляється випадок коли за годину побачення а прищ вискочив там де не потрібно. Як з цим боротись - читайте у "Країні здоров'я".

Секрети краси вашого волосся

Хочете аби волосся було ідеальним? Спробуйте урізноманітнити ваш раціон кількома запропонованими нами смачними рецептами - детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Чому по вихідним треба спати

Після важкого тижня у переддень суботи ви даєте собі клятву: відпочиватиму у вихідні! Але приходить субота, вам не дають поспати, з'являються турботи і клопоти, неділя також не дає перепочинку... Як бути? Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Тренуємо руки: 3 вправи

Сучасні дівчата не надто перенавантажують себе спортом для рук, справедливо вважаючи що накачані руки - перевага чоловіків. Воно дійсно так але інколи приходить мить коли шкіра на руках обвисає і раптово пригадуються методи як підтягнути руки. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

В Україні розгулявся гепатит

Зокрема, на Львівщині, зафіксовано 92 випадки цього захворювання. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

ТОП-5 секретів стрункості француженок

Про те що французькі дівчата є найкрасивішими - знають усі. А ще французи є дійсно дуже стрункими, навіть якщо вони похилого віку. Як їм це вдається? Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Вправи для рівної постави

На роботі ви сидите "гачком", ходите переважно теж зігнутими а потім жалієтесь на болі у спині. Виправляємо поставу кількома вправами - читайте детальніше у "Країні здоров'я".

Уповільнюємо старіння

Вчені ще не винайшли машину часу і пігулки проти старості теж не створені. Але тим не менше кожен з нас може призупинити процес старіння - детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Вмовляємо чоловіка худнути

Вам нудно худнути на самоті або ж хочете бачити поруч стрункого красеня в якого ви закохались кілька років тому? Але чоловіка переконати худнути - важка справа. Як це зробити - читайте у "Країні здоров'я".

Шипшина: натуральне знеболююче

Болить голова, загальна втомленість організму, чіпляються всілякі інфекції... Може вам потрібно зажити шипшини? Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Ходимо пішки: чим це корисно

Замість того аби пройти кілька зупинок ногами ми обираємо маршрутку. Чим ми шкодимо собі таким вибором - читайте у "Країні здоров'я".

Яблучний оцет при варикозі: чим він корисний

Втомив варикоз і хочете його позбутись? Вам допоможе яблучний оцет! Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Лікувальні маски для посіченого волосся

Посічене волосся, особливо коли у вас стрижка "сходинками", дуже псує настрій власниці. Як лікувати таке волосся масками аби не потрібно було різати його - читайте у "Країні здоров'я".

Позбавляємось кіл під очима

У вас ідеальний макіяж але навіть тональний крем не може вас врятувати від синіх кіл під очима? Як їх позбутись - читайте у "Країні здоров'я".

Користь йогурта

Ви проминаєте у магазині стелаж із йогуртами оскільки вважаєте їх шкідливими? Правда це чи ні - читайте у "Країні здоров'я".

Надлишок сну викликає ожиріння

Видавалось би що недостаток сну викликає ожиріння, але вчені вкотре доводять що їх слова можна трактувати двозначно: як надлишок сну так і його недостача шкідливо впливають на організм людини. Скільки ж часу треба спати? Читайте у "Країні здоров'я".