Підтягніть свій живіт: вправи у вільну хвилину

Щоб поліпшити статуру, багатьом потрібно в першу чергу «прибрати» живіт. Але перш ніж приступити до виконання спеціальних вправ, проаналізуйте, як ви харчуєтеся. Адже якщо відвислий, що виділяється живіт - результат систематичного переїдання, то фізичні вправи будуть ефективні лише за умови, що ви в...

Кілька приємних та корисних рецептів для ванних процедур

Яка жінка відмовить собі в задоволенні поніжитися у ванні? Можна поєднати корисне із приємним і влаштувати «ванний день» із користю для здоров’я.

Фарбованим блондинкам потрібен томатний сік

Хлор і жорстка вода можуть надати пофарбованому білому волоссю - зелені відтінки. Якщо це вже сталося, не варто відразу ж наносити ще один шар фарби для волосся. Застосуйте краще томатний сік.

Яку їжу «любить і не любить» ваше волосся

Для того щоб мати розкішне, слухняне волосся, важливо не тільки грамотно користуватися миючими та косметичними засобами, але й стежити за своїм харчуванням. Не секрет, що стан волосся напряму залежить від щоденного догляду за ним і від того, що ми їмо.

6 корисних звичок, які змінять ваше життя на краще

У нас часто виникають ідеї: інколи нестандартні, інколи креативні. Часом варто змінити на кілька градусів звичний курс життя і ці ідеї можуть стати реальністю.

Хвойна маска: рецепти для всіх типів шкіри!

Ви зібралися викидати новорічну ялиночку? Не поспішайте робити це, ялинка ще принесе вам користь. Якщо ж ви встигли позбутися новорічного деревця, придбайте гілочку і зробіть з неї сезонну маску для обличчя. Всього з однієї гілочки можна приготувати натуральну косметику і поліпшити стан шкіри. Повір...

Нігтям теж потрібен догляд

У холодну пору року страждають не тільки волосся та шкіра. Нігтям просто необхідні живильні процедури!

Відчуй себе косметологом!

Зробити шкіру як у маляти допоможе рис. Він виводить зайву рідину і вбирає все, що шкідливо для шкіри. Для приготування косметики з рису потрібна рисова мука, для цього рис перемолоти в кавомолці.

Вашим особистим косметологом може стати … молоко

Про цілющі властивості молока для шкіри знала ще Клеопатра. Вона приймала молочні ванни та умивалася молоком.

Як зберегти свіжість у морози

Сяюча шкіра та свіжий вигляд обличчя – це мета чи не кожної жінки. Як правило, свіже обличчя є ознакою доброго здоров'я. Але виглядати добре хочеться за будь яких умов, погоди чи стану здоров’я.

Волосся випадає після 24-х років. Бережемо його!

Густа шевелюра – показник нашої молодості! Як би ми не намагалися вкласти волосся з допомогою «утюжків», надати йому об’єму, поганий стан волосся завжди видає вік жінки і її стан здоров’я

Про те, як вбити сезонну депресію

"Зимова сплячка" - сезонний емоційний розлад. Та боротьбу з ним можна почати вже сьогодні!

Сексуально активні жінки отримують більше задоволення, особливо - з віком

Учені закликають слабку половину людства активно підтримувати своє жіноче лібідо. Сексуально активні панянки не лише отримують більше задоволення від сексу, а й відрізняються міцнішим здоров’ям у порівнянні з пасивними ровесницями.

Як стати більш жіночною?

Всі ми недосконалі. Що можна зробити, щоб стати більш жіночною?

Жінкам варто задуматись про свій еротичний потенціал

Щоб досягти успіху в житті, потрібно володіти не стільки красою, скільки "еротичним потенціалом", стверджують британські соціологи.

8 ознак доглянутої жінки

Не секрет, що доглянутість - одна з основних складових краси жінки.Фахівці назвали вісім ознак доглянутої жінки.

Помідори продовжать молодість і красу

Учені відкрили, що краще дорогих косметичних кремів шкіру від в'янення можуть захистити помідори. Ці овочі прекрасно захищають шкіру від старіння і шкідливого впливу сонця завдяки вмісту в них лікопіну. Лікопін - природний пігмент і антиоксидант, саме він робить помідори червоними, але в обробленому...