Як засмагати безпечно для здоров'я?

Сонячне проміння може бути небезпечним для здоров'я. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я"

Скільки треба відпочивати, щоб не нашкодити здоров'ю?

Науковці кажуть, що відпочивати потрібно не більше трьох тижнів на рік.

Запахи допоможуть кинути курити

Цікаве дослідження на тему куріння провели психологи з США. Вони знайшли спосіб, які дозволить з мінімальним стресом відмовитися від сигарет.

Алергічні реакції впливають на психіку людини

Психічні розлади підвищують ризик розвитку конкретних видів алергії.

Чоловіки частіше хворіють раком шлунку

Американські вчені оприлюднили статистику захворюваності на рак шлунку.

Кого частіше кусають комарі?

Ці комахи можуть не всіх кусати однаково. Детальніше - читайте у матеріалі.

Які сигарети найнебезпечніші?

Куріння цього виду сигарен на 30% збільшує ризик виникнення раку легень.

До чого призводить дефіцит йоду?

Дефіцит йоду - актуальна проблема для деяких областей в Україні.

Простий та ефективний спосіб омолодження організму

"Країна здоров'я" дізнавалась, як омолоджувати організм.

Чоловік накачав собі м'язи синтолом

Валдір Сегато закачав синтол не тільки в руки, але і в інші м'язи. Детальніше - читайте у матеріалі.

Як позбутись від пивного живота?

Дієтологи розповіли, як правильно боротись з пивним животом.

Пух тополі може бути небезпечним

Тополя - невибаглива рослина, якою озеленювали багато українських міст. Але велика кількість пуху тополі може погіршити якість життя деяких людей.

Як допомогти організму впоратись зі спекою?

У спекотну погоду потрібно особливо ретельно стежити за власним організмом, адже йому зовсм непросто.

Чому потрібно спати 7-8 годин на тиждень?

У людей, які мало сплять знижується рівень трьох фізіологічних регуляторів крові. А ці компоненти відіграють важливу роль у справі підтримання здоров'я судин.

Чому вологі серветки шкодять здоров'ю?

Вологі серветки дуже спростили наше життя. Вони завжди під рукою і виручають, коли терміново потрібно витерти руки або обличчя. Однак нещодавно британські дослідники з'ясували, що вони здатні нашкодити.

Чому шкідливо довго сидіти з прямою спиною?

Вже багато десятків років лікарі радять нам сидіти з прямою спиною, щоб мати рівну поставу, адже це так корисно для здоров'я. Кажуть, що якщо сидіти весь час згорбившись, то на хребет виявляється велике навантаження.

Чим шкодить здоров'ю брудне повітря?

Проблема забруднення повітря з кожним роком охоплює все більшу кількість країн і регіонів. Лікарі підкреслюють, що шкідливі викиди руйнівно впливають на самі різні аспекти нашого здоров'я.