Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Запахи допоможуть кинути курити

10:00, 03 Чер 2019 · Категорія: Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 424 · 

Цікаве дослідження на тему куріння провели психологи з США. Вони знайшли спосіб, які дозволить з мінімальним стресом відмовитися від сигарет.

Кидаємо курити разом

Кидаємо курити разом



Фахівці запевняють, що в цьому допоможе вдихання приємних ароматів. І цей спосіб вони вже успішно випробували на 232 добровольцях 18-55 років.

Всі учасники дослідження не робили ніяких спроб кинути курити. Експерти попросили їх не курити найближчі вісім годин до початку експерименту. Але з собою їм дозволили взяти сигарети і запальнички.

У лабораторії людям давали вдихати ароматні запахи: яблука, шоколад, ваніль, м'ята та інші. Потім був один неприємний запах, а слідом за ним йшов тютюновий. Потім кожен доброволець повинен був запалити свою сигарету і тримати її в руках. Вчені просили людей оцінити бажання закурити за 100-бальною шкалою. Після цієї процедури закурити захотілося лише одиницям.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Куріння провокує біль у спині

"Виходячи з отриманих даних, ми робимо висновок, що за допомогою приємних запахів у курцям слабшає тягу до сигарет. Тому не соромтеся, нюхайте що-небудь смачненьке, щоб позбутися від залежності", - пояснив психолог Алан Крейг.

Крім того інші вчені з США з'ясували, що нікотин в меншій мірі винен в тютюнової залежності. З'ясувалося, що у людини, яка палить в організмі утворюється метаболіт нікотину - котинін. Між іншим, цей шкідливий компонент залишається в тілі людини 15 годин. До відома, нікотин тримається лише дві години.

Американські вчені провели експеримент. Їм було цікаво, як котинін буде діяти на поведінку планарий (плоских хробаків). За короткий час з'єднання з цією речовиною викликало у піддослідних залежність. Тому вчені вирішили, що в звикання до паління нікотин винен в меншій мірі, ніж раніше було прийнято вважати.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

14:00
Раннє статеве дорівання у дівчат призводить до мігрені
0:40
Як сутулість впливає на здоров'я?
23:00
Чому не можна носити мобільник у кишені?
22:00
В спекотну погоду важливо заовнювати дефіцит калію
8:00
Ознаки раку у жінок
9:00
Літня пітливість: як уникнути проблеми?
23:30
Вся правда про інтимні сни жінок
21:00
Як часто потрібно прати нижню білизну?
6:20
Користь піших прогулянок для вашого здоров'я
23:00
Коли варто вперше стати мамою?
22:00
Алкоголь шкодить психічному здоров'ю людини
21:00
Чому під час ПМС посилюється апетит?
15:30
Найкращий тип жіночої фігури
11:00
Важка ковдра покращує якість сну
0:40
Чому від вживання алкоголю червоніє обличчя?
22:00
Як часто потрібно прати постільну білизну?
6:20
Як зробити свій ранок приємним та здоровим?
7:00
Як правильно чистити вуха?
23:00
Як впоратись з акліматизацією у відпустці?
13:57
Витамины для волос
12:30
Чому щеплення від вірусу папіломи людини такі важливі?
11:00
Горіх, який принесе користь для профілактики раку
6:20
Чому вітамін С може бути небезпечним?
22:00
Жінки, які хворіють частіше
12:30
Яку воду краще пити у спекотну погоду?
11:00
Серйозна небезпека для жінок до 50 років
22:00
Танці полегшують менструальний біль
12:30
Брудне повітря найчастіше викликає рак у жінок
10:00
Надмірна увага до здоров'я шкодить людині
9:00
У США науковці створили жіночу віагру
15:30
Чи справді відпустка продовжує життя?
10:00
Навіть незначні дози алкоголю погіршують самоконтроль
22:00
Вперше в історії жінка без маткових труб народила дитину
7:00
Як правильно приймати душ?
6:20
Якісне ліжко - запорука спокою та здоров'я
14:00
Як визначити свою щоденну норму води?
20:30
Чому медики радять уникати кесаревого розтину?
14:00
Порушення ритму серця призводять до аритмії
9:00
Смартфони прискорюють старіння
7:00
Як правильно користуватись навушниками?
Здоров'я в соцмережах: