Сухофрукт, який допомагає зміцнювати кістки

До збалансованого раціону харчування обов'язково потрібно додавати чорнослив.

Небезпека викривленої перегородки носа

У людини через викривлену перегородку носа може розвиватись апное та гайморит.

Нестача води в організмі: небезпечні наслідки

Нестача води може провокувати появу обвислого живота та зморшок.

Зміни в голосі свідчать про дефіцит вітаміну В12

Вчені проаналізували 89 досліджень дефіциту вітаміну В12 для вивчення спектру симптомів. У тринадцяти випадках повідомлялося про пероральні прояви дефіциту B12 у пацієнтів віком 19-88 років.

Симптоми та лікування подагри

Подагра - поширене захворювання суглобів.

Шкода гарячого душу для чоловіків

Чоловіки, як полюбляють приймати гарячий душ мають гіршу сексуальну активність.

Чому не варто ходити в туалет вночі

Іноді люди прокидаються посеред ночі, щоб сходити в туалет. Але так робити не можна.

Поради, які допоможуть пережити зміни погоди

Зміна погоди може погіршувати самопочуття.

Синці та кровоточивість ясен свідчать про хворобу печінки

Хвороби печінки можуть провокувати появу ускладнень у всьому організмі.

Які гарніри найкорисніші у раціоні

Найкращими серед гарнірів є овочеві страви.

Поширені причини передчасної смерті

Медики назвали ключові фактори передчасної смерті.

Небезпечні наслідки переохолодження організму

Холодна погода може негативно впливати на організм.

Їжа та напої, які перешкоджають довголіттю

Якщо хочете бути здоровими та жити довго, то варто відмовитись від вживання деяких продуктів та напоїв.

Чому в похилому віці потрібно вживати менше білого хліба

Найкориснішим у раціоні людей похилого віку є цільнозерновий хліб.

Ефективний спосіб профілактики діабету

Просте стояння на ногах допомагає зменшити ризик хронічних захворювань.

Корисні властивості шпинату для вашого здоров'я

Багато людей недооцінюють користь шпинату.

Що шкідливо робити при варикозі

Людям з варикозом протипоказані деякі фізичні навантаження.