Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Дієта за групами крові: чи це корисно

12:00, 21 Лип 2014 · Категорія: Дієти · Переглядів 2475 · 

Дієтологи щодня вигадують нові дієти, яким віриться усе складніш і складніш. Однак дієта за групою крові пройшла випробовування людьми і часом. Тому що це таке і яку користь ця дієта несе - читайте у "Країні здоров'я".

Овочі та фрукти корисні для представників другої групи крові.

Овочі та фрукти корисні для представників другої групи крові.



Перша група.
Вважається, що представники цієї групи є нащадками перших людей, кроманьйонців та неандертальців тому їм корисно вживати багаті білком продукти - м'ясо.
Зернові продукти однак не приносять великої користі людям з першою групою крові, так само як і молочні продукти. Крім усього іншого вітаються морепродукти та всілякі овочі та фрукти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Зменшуємо вагу з протеїновими коктейлями.

Друга група.
Представників цієї групи дієтологи віднесли до хліборобів тому вживання м'яса та морепродуктів їм необхідно обмежити для здорового схудення. Каші, овочі та фрукти - ось що насправді корисно.

Третя група.
До її представників належать нащадки кочових азіатських народностей. Найкращими продуктами вважаються злаки: пшениця, кукурудза, ячмінь і гречана крупа. Темне м'ясо слід вживати помірно, а замість яловичини слід їсти баранину, м'ясо ягняти, кролика.

Четверта група.
IV група є найбільш молодою групою у світі. Саме тому ця група є найбільш рідкісною - і зустрічається всього у 5% населення нашої планети. В організмі людей з четвертою групою крові з'єдналися потреби людей з другою і третьою групами.
Представникам четвертої групи рекомендується вживати молочні продукти. За статистикою люди з четвертою групою крові більше схильні до ризику захворіти на онкологічні захворювання або анемією. Саме тому їм вкрай важливо вживати якомога більше фруктів і овочів.

Нагадуємо, раніше ми писали про роздільне харчування і те чим воно корисне.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

23:30
Спосіб дієтичного вживання млинців
0:40
Жири, які не можна виключати з раціону
10:40
Вівсянка: переваги та недоліки популярного сніданку.
12:30
Необхідність дієти при гастриті - міф
9:00
Скандинавська дієта врятує здоров'я серця
6:20
Дієти, які фахівці називають божевільними та шкідливими
23:00
Дієта, яка зменшує біологічний вік
19:13
Як ефективно схуднути без «страшних» дієт?
17:00
Дієтолог поділилась, як зробити кашу корисною
11:00
Дієта, яка врятує від ожиріння
12:30
Смертельна небезпека деяких горіхів
21:00
Фрукти, які можна їсти на дієті
11:30
Дієта, яка знижує ризик інсульту
7:30
Основна небезпека яєчної дієти
13:30
Фахівці назвали найкращу та дієву дієту
13:30
Дієтичні поради для людей з онкологією
22:00
Причина популярності середземноморської дієти
20:30
Дві дієти для чоловічого здоров'я
7:30
5 правил здорової дієти для дітей
6:20
Корисні консерви, які рекомендують дієтологи
9:00
Дієта для здорової шкіри
14:30
Основні принципи гречаної дієти
14:00
Переваги та недоліки дієти Дюкана
9:00
Найкраща дієта при інсулінорезистентності
10:00
Зіркова дієта: харчування актриси Ольги Сумської
13:00
Кето-дієта: здоров'я та ефективність у спільному підході до харчування
7:00
Чому дієти призводять до безпліддя?
0:40
Скандинавська дієта для здоров'я серця
16:45
Найкорисніша дієта для дорослих людей
21:00
Дієта, яка продовжує життя на роки
11:30
Дієти не прибирають жир із живота
17:00
Дієта для покращення зору
23:11
Найкорисніша дієта на світі
21:00
Вплив середземноморської дієти на мозок
23:54
Міфи про дієти
6:20
Дієта для зниження рівня цукру в крові
7:00
Все, що ви хотіли знати про дієту Дюкана
0:20
Як харчується Сара Джессіка Паркер?
7:30
Дієта для людей з гіпертонією
10:00
Дієвий та ефективний метод схуднення
Здоров'я в соцмережах: