Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Як знизити ризик інсульту?

00:40, 06 Кві 2019 · Категорія: Кров і судини · Переглядів 1244 · 

Медики розповіли, що потрібно робити щодня.

Поради, які допоможуть знизити ризик інсульту

Поради, які допоможуть знизити ризик інсульту



Медики кажуть, що якщо щодня випивати склянку фруктового соку, то можна на чверть знизити ризик інсультів.

Дослідники з Нідерландів в ході десятирічного експерименту, в якому добровольці щодня випивали одну склінку свіжовичавленого соку з апельсинів, прийшли до висновку, що цей сік на 24% знижує ризик смертельних інсультів і таким чином значно подовжує людям життя.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Низьковуглеводна дієта призводить до інсультів?

До того ж, подібним цілющим ефектом володіють і інші фруктові соки, які на 20% знижують ці ризики, вважають вчені.

Результати, опубліковані в британському журналі Nutrition, показали, що якщо випивати від чотирьох до восьми склянок на тиждень апельсинового або будь-якого іншого фруктового соку, то цілком можна знизити ризик інсульту майже на чверть. Також фруктові соки на 12-13% знижують вірогідність пошкодження артерій, кажуть дослідники.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

   
   


Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:20
Чому гіпертонікам не можна курити?
8:00
Жіночі кровоносні судини старіють швидше
14:00
Чай з кропиви знижує артеріальний тиск
8:00
Рецепти для очищення крові
7:00
Чому чистити зуби важливо для серця?
0:20
Звички, які призводять до інсульту
10:00
Найкращий сік для гіпертоніків
15:30
Секрети здорових судин та кісток
8:00
Основні симптоми тромбозу вен
21:00
Як очистити кров в домашніх умовах?
22:00
Які продукти захистять вас від тромбів?
12:30
Кардіолог розповів про методи оздоровлення серця
9:00
Як знизити тиск, вживаючи фрукти?
8:00
Найкращі напої для гіпертоніків
0:20
Голодування знижує ризик інсульту
23:00
Зі співачки Мадонни викачали кров
21:00
Донорська кров може бути небезпечною через ліки
15:30
Основні симптоми зараження крові
9:00
Донорська кров містить сліди кави
20:30
Як покращити кровообіг взимку?
12:30
Кому грозить рання смерть від серцевих хвороб?
10:00
Фрукт для омолодження крові
9:00
Аналіз крові на сепсис врятує дітей
10:00
Продукти для покращення складу крові
11:00
Горіхи для зниження артеріального тиску
22:00
ПМС підвищує ризик інсульту та інфаркту
12:30
Ефективні способи очистки крові
0:40
Почервоніння обличчя може свідчити про гіпертонію?
7:00
Продукти для хорошої циркуляції крові
23:30
Овочі для зниження артеріального тиску
23:30
Поширені міфи про гіпертонію
17:00
Основні причини носової кровотечі
20:30
Перші ознаки тромбозу
9:00
Як боротись з гіпертонією?
19:45
Ефективні продукти для очистки судин
23:30
Як попередит інфаркт?
0:40
Ягода, яка знижує артеріальний тиск
23:30
Контроль тиску без застосування ліків
6:20
Симптоми раку крові, які часто ігнорують
6:20
Основні симптоми серцевого нападу
Здоров'я в соцмережах: