Як пов'язані підвищений холестерин та збої в роботі печінки
14:00, 01 Чер 2026 · Категорія: Кров і судини · Переглядів 1569 ·
Якщо печінка працює неправильно, це може спровокувати підвищений холестерин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
печінка
|
"Печінка працює як завод повного циклу. Тут холестерин виробляють, потім сортують і вирішують: "надіслати його в роботу", тобто до клітин, або "здати в брухт".
Щоб вивести його із нашого організму, потрібна нормальна робота жовчного міхура. Він має скорочуватися, а жовч - виходити в кишківник. Так працює в ідеалі. Але коли у нас є перебої з харчуванням, великі інтервали між їдою, коли людина сидить на знежирених продуктах, мало рухається і п'є, живе в постійному стресі, жовч починає застоюватися і стає густішою.
Внаслідок цього холестерин затримується в організмі. У таку ситуацію, до речі, часто потрапляють молоді люди, які нібито ведуть здоровий спосіб життя та прибирають із раціону жири, балуються голодуванням та іншими обмежувальними дієтами.
Щоб вивести його із нашого організму, потрібна нормальна робота жовчного міхура. Він має скорочуватися, а жовч - виходити в кишківник. Так працює в ідеалі. Але коли у нас є перебої з харчуванням, великі інтервали між їдою, коли людина сидить на знежирених продуктах, мало рухається і п'є, живе в постійному стресі, жовч починає застоюватися і стає густішою.
Внаслідок цього холестерин затримується в організмі. У таку ситуацію, до речі, часто потрапляють молоді люди, які нібито ведуть здоровий спосіб життя та прибирають із раціону жири, балуються голодуванням та іншими обмежувальними дієтами.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





26/07/2026
Японські дієтологи вважають, що приготовлена на грилі їжа є найбільш небезпечною
26/07/2026
Найкорисніший сніданок - авокадо з яйцем
26/07/2026
Популярні міфи про правильний сон, які можуть нашкодити здоров’ю
27/07/2026
Що можна їсти перед сном: продукти, які не нашкодять фігурі



