15% підлітків мають підвищений тиск

Високий кров'яний тиск важко виявити, тому гіпертонія вважається однією з основних "тихих хвороб", від яких страждає населення.

Продукти, які провокують високий тиск

Деякі продукти, щодня вживаються людьми, провокують високий тиск. Такі продукти часто є джерелами великої кількості прихованої солі.

Як знизити тиск народними методами?

Якщо не хочете пити багато таблеток, то можна скористатись популярними народними методами.

Зелений чай для гіпертоніків

В нашому матеріалі ми розповімо, чи можна людям з гіпертонією пити зелений чай.

Харчування від закупорення артерій

Закупорені артерії можуть призводити до ішемічної хвороби серця, захворювання артерій, інфарктів і інсультів. Ось чому так важливо правильно харчуватися і частіше вибирати ці продукти.

Основні помилки гіпертоніків

Уявлення про «"робочий тиск", який може не збігатися з нормою, є однією з типових помилок людей з гіпертонією. Так само, як і самостійний вибір ліків.

Дієві рецепти для очищення крові

Очистити кров допоможуть народні рецепти

Напої для зниження артеріального тиску

Вживання будь-якого з цих чотирьох напоїв може допомогти знизити показники високого артеріального тиску. У списку найбільш корисних - каркаде, напій на основі чайного гриба.

Корисний сік для людей з гіпертонією

В наш час багато людей страждають від гіпертонії.

Як нормалізувати артеріальний тиск?

Лікарі дали кілька порад для людей, які мають проблеми з артеріальним тиском.

Звичка, яка призведе до інсульту

Фахівці рекомендують не пропускати сніданки.

Як боротись з тромбами без побічних ефектів?

Дослідники з Університету Монаша розробили нове антитіло, яке пригнічує один конкретний білок, що передається з кров'ю, для запобігання утворення згустків або тромбозу без потенційних побічних ефектів.

Антиоксиданти для захисту судин

Дослідження, опубліковане в Journal of Nutrition, показало, що включення молочного сиру в раціон з високим вмістом натрію допомагає зберегти функцію кровоносних судин.

Люди з синдромом Дауна частіше хворіють раком крові

Чиказькі вчені вирішили провести дослідження ендотеліальних клітин в надії, що це дасть відповідь на питання, чому у людей з синдромом Дауна підвищений ризик розвитку лейкемії (рак крові).

Продукти для розрідження крові

Густа кров призводить до утворення тромбів. Тому краще вживати продукти, які її розріджують.

Волоські горіхи для зниження рівня цукру в крові

Споживання волоських горіхів сприяє зниженню рівня цукру у крові

Прості способи для зниження артеріального тиску

За словами фахівців, прості зміни способу життя можуть стати ефективним способом зниження високого тиску. Наприклад, цьому сприяє вживання в їжу продуктів, багатих калієм.