Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Що позитивно впливає на нервову систему?

17:00, 21 Лип 2017 · Категорія: Лікування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1926 · 

Як заспокоювати нервову систему - читайте у "Країні Здоров'я"

Що позитивно впливає на нервову систему?

Що позитивно впливає на нервову систему?



Якщо валеріана на вас не діє, пора заспокоювати нерви народними методами. Наприклад, додаючи до вранішньої каші смачні добавки.

Зважаючи на те що будь-які висівки є джерелом гарного настрою й послаблюють дію «чорної» жовчі, тому людям з підвищеною нервозністю варто день починати з такої каші: вівсяні пластівці (100 г) залити молоком ( 0,5 л). Варити 20 хв. Додати пшеничні, житні, рисові, кукурудзяні чи інші висівки. Ще варити 5 хв. У готову кашу покласти до смаку мед, волоські горіхи, родзинки, насіння льону. До того ж ця каша поліпшує пам’ять і травлення.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Натуральний чай для заспокоєння нервів

Позитивно діє на нервову систему насіння подорожника: 1 ч. л. насіння корисно додавати до будь-яких страв, виведе отрути й токсини. Ще поліпшить травлення, кровопостачання головного мозку, пам’ять тощо. Людям з нервовим перенапруженням доречно вживати мускатний горіх, який виявляє психотропну дію та стимулює нервову систему.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

22:30
Синдром грудного виходу. Що це таке і чому він небезпечний
1:20
Як видалити стороннє тіло з м'якої тканини
9:30
Для чого роблять дренаж рани
8:30
5 вагомих причин здуття живота
19:30
Профілактика та лікування вібраційної хвороби
12:30
Як гіалуронова кислота може допомогти суглобам
8:30
Методи лікування ран, котрі довго не заживають
1:20
6 найпоширеніших видів нейропатії
23:30
Чому лікар-рентгенолог не має права ставити діагноз
1:20
4 види тиреоїдиту - хвороби щитовидної залози
9:30
8 причин виникнення тремору в тілі
13:30
7 проявів, котрі вказують на поліартрит
23:30
Фактори, котрі спричиняють виникнення екземи
6:30
4 причини виникнення печії
17:30
6 кроків для боротьби з хропінням
13:30
4 методи лікування поліпів у носі
6:30
Шляхи лікування загноєння на пальцях рук
19:30
Хвороби колінних суглобів, які може визначити УЗД
13:30
Основні симптоми та лікування струсу мозку
12:30
4 правила допомоги після опіку носа
13:30
Симптоми, котрі вказують на алергічний отит
22:30
Що робити, коли в коліні збирається рідина
8:30
7 причин, чому у вас крутиться в голові
19:30
6 відчуттів, з якими треба звернутися до ортопеда
9:30
Етапи, які включає в себе хірургічна обробка рани
19:30
Симптоми, котрі вказують на виникнення фурункула
13:30
Фактори, котрі провокують себорейний дерматит
19:30
Яка хвороба шкіри найпоширеніша у світі
17:30
4 причини виникнення неврозу глотки
12:30
Найкращий метод дослідження хворих суглобів
22:30
Коли вражена стопа. Як лікувати хворобу Келлера
13:30
4 варіанти лікування врослого нігтя
6:30
Хвороба, на яку вказує тупий біль у лікті
23:30
Лікування, яке подолає фурункул на носі
19:30
Як забрати сірчану пробку з вуха
6:30
Як перевірити шкіру на відсутність патологій
22:30
Ключові ознаки абсцесу м'яких тканин
17:30
Методи лікування шишки на великому пальці ноги
17:30
Вплив лазерної операції на варикозне розширення вен
13:30
Фактори ризику, котрі провокують оперізувальний лишай
Здоров'я в соцмережах: