Зверніть увагу на стан білків! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".
1. Почервоніння очей. Така проблема часто виникає через перевтому й недосипання, однак вказувати може й на розвиток діабету. Якщо причина в останньому, судини в оці будуть "розбухлими" й матимуть насичено червоний колір.
2. Білі кільця навколо райдужної оболонки ока. Це може бути проявом підвищеного рівня холестерину, що загрожує виникненням серцевого нападу й інсульту. 3. Сухість очей. Наявність такої проблеми може вказувати на ревматоїдний артрит, вовчанку й захворювання щитоподібної залози. Якщо сухість очей тривожить постійно й без очевидних на те причин, варто звернутися до лікаря.
4. Сіпання ока. Ця проблема може виникати через перевтому. У такому випадку достатньо трохи відпочити, щоб усе минулося. Однак якщо відпочинок не допомагає, значить, причина неврологічна й потребує лікування.
5. Нічна "сліпота". Якщо за тьмяного освітлення ваш зір значно погіршується, скоріш за все, ви маєте дефіцит вітаміну А. Виправити ситуацію допоможе вживання моркви, капусти й шпинату.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Усе про непереносимість лактози у дітей Чому насправді діти хамлять батькам? Найніжніші сирні кульки — рецепт відомої кондитерки Пиріжки з яйцем і зеленою цибулею нашвидкуруч
16/04/2024
Чому діти не пам'ятають себе до 3 років
17/04/2024
Топ-4 міфи про шкоду картоплі для здоров'я
16/04/2024
10 міфів, у котрі досі вірять затяті курці
16/04/2024
Харчування, котре допоможе вам набрати вагу
