Як правильно пити молоко: 8 порад

Молоко - як палка з двома кінцями. Воно корисне для організму, але лише якщо знати, як його правильно пити. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

"Поганий" холестерин - як знизити його рівень в крові

Харчування відіграє дуже важливу роль у появі "поганого" холестерину в організмі, тому незайвим буде дотримуватись кількох порад, які допоможуть подолати "погани" холестерин. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Что делать, если у мужа алкоголизм

В наше непростое время действительно очень тяжело оставаться в хорошем настроении. Мало того, что осень пришла на смену яркому лету, так ещё и цены на продукты растут вверх, а уже за два месяца придут новые квитанции с бешеными цифрами за коммунальные услуги. В этих условиях многие мужчины и начинаю...

Як попередити осіннє загострення виразки шлунка

Чому з'являється виразка шлунка? Що необхідно зробити, щоб зменшити біль? Як правильно харчуватися, особливо восени? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Незвичайні симптоми інфаркту міокарди: ТОП 3

На те, щоб надати допомогу, у лікаря є всього 90 хвилин. В ідеалі людина повинна потрапити в лікарню протягом першої години, яку лікарі називають «золотою». Ось чому так важливо звернути увагу навіть на найдивніші симптоми. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

На що хворіють фрілансери?

Здавалося б, так добре бути фрілансером: працюєш вдома, ніхто тобі не заважає, немає набридливих керівників та співробітників. Але попри всі позитивні характеристика такого виду зайнятості, на фрілансерів чатують інші проблеми.

Шість кроків до гарного зору

Зазвичай далекозорість починається після сорока, коли очний кришталик втрачає гнучкість, а разом з тим і здатність фокусуватися, нам стає складно бачити об'єкти, розташовані поблизу. Однак, проблеми із зором "молодіють". Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як дізнатись чи ви хворі: 15 симптомів, які не варто ігнорувати

Не обов'язково ви повинні втрачати свідомість від болю чи спостерігати нариви - захворювання можуть проявлятись більш непомітно. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Що шкодить вашому хребту: 4 вороги

Спершу може здатись, що ви не тягаєте вантажі, не ходите криво, отже й хребту ніщо не повинно шкодити. Але насправді є "непомітні" вороги, які руйнують хребці. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 5 продуктів, які викликають здуття живота

Забудьте про ці продукти, якщо хочете уникнути затримки рідини в організмі, дискомфорту і здуття живота. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Прищі на грудях - чому вони виникають і як вилікувати

Якщо ви спостерігаєте на грудях неприємні висипи, зверніть увагу на їх характер та вигляд. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Вісім ознак того, що у вас перевтома

Здавалось би, після літа та відпусток про втому не може й іти мова, однак, якщо ви помічаєте за собою ці кілька симптомів - мерщій відпочивати! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Холодні руки та ноги - як їх відігріти

Холодні руки не завжди є ознакою гарячого серця. Варто відзначити, що насправді за холодними руками можуть стояти різні проблеми. Як відігрітись і полегшити собі життя? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Три рецепти для покращенні зору в домашніх умовах

Якщо останнім часом ви помічаєте, що стали гірше бачити, не можна залишати проблему невирішеною. На допомогу вам - компреси для очей. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

ТОП 5 звичок, які нищать ваш імунітет

Восени необхідно зміцнювати свій імунітет, а ми ж, самі цього не усвідомлюючи, нищимо його та руйнуємо свій захист від недуг. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому виникає синдром сухого ока

Синдром сухого ока - така ж хвороба цивілізації, як алергія. Тільки впоратися з нею при володінні потрібною інформацією набагато простіше. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Свербіж статевих органів: як його вилікувати

Свербіж статевих органів може добряче зіпсути настрій: постійні неприємні відчуття, підозра зради коханої людини, нервозність... Як зарадити проблемі? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".